Hallo Ich höre, dass sehr oft, dass man von Krafttraining nicht mehr wächst.Ich bin jetzt seid einem Monat bei McFit angemeldet.Ich bin 16 jahre werde am Freitag 17 und bin ca. 165cm Groß mein Vater ist 177cm.Das möchte Ich auch gern erreichen diese Größe aber viele erzählen mir, dass man vom Krafttraining nicht man wächst

Was ist jetzt eigentlich Wahr dran ?

Danke Danke für Kommentare Hilfreiche Antworten

Hallo Ich Bin 16 und ungefährt 163cm Groß.Ich traniere bei McFit. Da Ich erst Neu da Bin Weiß Ich nicht wie Ich mir ein Traningsplan erstellen Kann und Wo

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Am liebsten Online einen Erstellen