servet
08.04.2010, 15:07
soll ich trainieren

ich trainiere arm und brust jeden 2 tag immer um 12 bishdaihn habe ich nru gefrüchstückt um die 500 kalorien und nachdem 2 stunden dann trAaining soll ich traininere mit wenig kalorien oder nciht

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Antwort
von muskeltom
08.04.2010, 15:10

also wenn ich dich richtig verstehe, frühstückst du um 10 uhr 500 kcal und trainierst um 12.

das ist sicher ausreichend.

aber was willst du genau erreichen ? das geht aus der frage nicht heraus

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machine
19.02.2008, 13:26
Was ist dre Unterschied zwischen Thaiboxen und Kickboxen?

Ein Freund von mir macht Kickboxen und ich möchte auch sehr gerne mit einer Kampfsportart etwas beginnen. Ich habe einen Kursplan gelesen und dort wird nur Thaiboxen angeboten. Angeblich soll das aber relativ ähnlich sein, stimmt das? Was sind die Unterschiede zwischen den zwei Sportarten?

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Antwort
von muskeltom
08.04.2010, 14:47

ich weiß jetzt nicht genau ob man links posten darf, aber wenn nicht bitte einfach löschen:

hier: http://www.muskelbody.info/forum/kampfsport/43875-unterschied-kickboxen-thaiboxen.html

war neulich ein diskussion darüber.

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