Bis zum 400m lauf muss man mit Startblock starten, ab 800m dann im Hochstart. Bis 400m zählt ja auch noch zum Sprint dazu, da unterteilt man in Kurz- und Langsprint. Danach kommt die Mittelstrecke von 800m-3000m und dann die Langstrecke von 3000m aufwärts.
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