Ich brauche in ca. 6-7 Wochen das Schwimmabzeichen Silber für einen Ruderkurs. Allerdings bin ich kein wirklicher Schwimmprofi, also im Moment habe ich nur Seepferdchen, weil ich eigentlich nie ein höheres Abzeichen brauchte.

Ich war letzte Woche im Schwimmbad um Bronze zu machen und habe bemerkt, dass ich höchstens 2-3 Bahnen Brustschwimmen schaffe, bevor ich wirklich K.O. bin. Sonst bin ich eigentlich sehr sportlich, laufe wöchentlich, gehe ins Fitnessstudio. Nur beim Schwimmen klappt es nicht.

Deshalb meine Frage:

Wie kann ich am besten trainieren, damit ich die 800m schaffe? Und können meine schlechten Schwimmkünste vielleicht an der Technik liegen?

Danke für jede Antwort;)

lg Sören (16 Jahre)