Hallo,

ich leide auch unter Höhenangst und habe bereits zweimal einen Waldklettergarten besucht. Es hat für mich unheimlichen Stress bedeutet, schweißnasse Hände, teilweise Tränen und abends absolute Erschöpfung. Aber ich habe das Gefühl, dass es mir persönlich etwas gebracht hat, auch wenn die Höhenangst natürlich nicht ganz verschwunden ist. Besser ist es aber schon. Und ich war unheimlich stolz auf mich, vor allem nachdem ich beim zweiten Mal sogar die schwierigste Tour dort gemacht habe.

Was zwingende Voraussetzung dabei ist: Du musst jemanden dabei haben, der geduldig ist und dein "Leiden" ernst nimmt. Der dir Mut macht, gut zuredet und manchmal auch wortwörtlich unter die Arme greift.