Es heißt ja Schieß-SPORT. Doch ich finde dabei bewegt man sich ja nu fast gar nicht. Daher finde ich, ist es für mich keine Sportart. Wie seht Ihr das?

Es entsteht jedesmal so etwas ähnliches wie ein Hitzestau. Kann man die Schweissdrüsen am Kopf irgendwie fördern??

Ich denke, wenn das Wasser zu warm ist, kann man bestimmt nicht so gute Leistungen im Wettkampf bringen. Welche Wassertemperatur ist so die Beste?

Ja, die Frage sagt es schon... Was bringen Crunches mehr als Sit-ups und warum werden sie mir so oft empfohlen???

lg

Krankt unser Sportsystem in der Schule? was meint ihr?

Deine Mannschaft hat beim Fussball einen Freistoss erhalten und du schießt den Ball ins eigene Tor,ist es ein Eigentor?

Ganz generell gesehen, was ist eurer Meinung nach effizienter, wenn ich z.B 4x pro Woche 6 KM laufe oder z.B. 2x 20 KM ? (Die Frage zielt nicht auf eine Marathon- oder Langstreckenvorbereitung ab.) Oder kommt beides auf das gleiche hinaus? Danke

Ich würde gern mal in einen Hochseilgarten. Sind diese aber auch sicher und irgendwie geprüft ?

Mich würde mal interessieren wie weit euer Puls am Morgen ist. Ich habe heute mal gemessen und bin auf 52 Schläge gekommen.

Überhaupt würde mich interessieren, warum ich in letzter Zeit vermehrt Krämpfe in den Fingern habe. Und was kann ich sofort unternehmen, wenn es im Wasser plötzlich kommt?

Okay... Die Frage klingt ein bisschen komisch aber: welche Muskelgruppen kann ich jeden Tag unterschiedlich trainieren, dass 1. nicht zu viele Muskeln auf einmal trainiert werden und 2., dass ich mal eine Abwechslung habe...?

Hallo, ich bin 14 Jahre alt und trainiere täglich 3x. Das heisst: Hanteltraining, Sit-ups, Liegestütze, Beine (etwa 30s) auf einer Stelle heben etc.

Welche Übungen könnte ich noch machen um beonders die Arm- und Bauchmuskulatur zu trainieren?

LG Chris

Wie ernst nehmt ihr das Aufwärmen vor der sportlichen Belastung? Wie lange nehmt ihr euch dafür bewusst Zeit?