also ich möchte gerne im Herbst bei einem Marathonlauf teilnehmen doch ich bin noch nicht so richtig fit :D meine Frage ist jz was kann ich tranieren um fitter zu werden gehe jeden tag joggen mach ab und an nach lust und laune ein bisschen hanteln kniebeuge situps teraband usw (: würde mich über Gute ratschläge freuen

Ich war heute zum Spaß mit Freunden Kartfahren. Da hab ich mich gefragt, ob Kartfahren Sport ist? Wieso? Was denkt ihr? Etwas anstrengend ist es ja in den Armen nach einer Weile schon...

Bei den Profis habe ich manchmal den Eindruck, dass sie die Brille mehr aus Werbezwecken tragen. Wie ist das bei euch?

Mich würde interessieren in welche Richtung der Trend geht. Rennrad Mountenbike, Downhill oder vielleicht Trekkingbik? Darum bräuchte ich möglichst viele Stimmen! Danke und ich bin gespannt!

Erstens dass ich nicht um jede Kurve mti dem Rennrad Angst ahben muss dass es naß ist dahinter und 2. dass ich mir mein Rad mit dem Salz nicht kaputt mache? Ich habe nämlich leider nur eines!

Ich habe seit einem Monat ein neues Rad gekauft. Es ist kein Hi-Tec Modell, aber für meine Ansprüche reicht es auf jeden Fall. Ich möchte von Anfang an natürlich darauf achten und es möglichst gut pflegen. Das fängt für mich schon mal bei der Kette an. Wie kann ich diese am Besten vor Rost schützen?

Ist bei euch das auf das Radsteigen immer mit Fahrradhelm tragen verbunden? Oder nur manchmal was ist eure Meinung!

Wenn es einen mal anschauert oder man gar bei Regen fahren "muss", was kann man dann mit den Schuhen machen? Jacke und Hose sind echt dicht, aber ich habe immer total nasse Füße gibt es wasserdichte Schuhe oder so? Was macht ihr da?

Ich habe einen Heimtrainer und fahre jeden Tag 60 Min mit einer Umdrehung von ca 70-80 und einer Geschwindigkeit von ca 23-25 km/h. Dabei komme ich ordentlich ins schwitzen.Ich hab da schon eine gute Kondition bekommen, schnaufe nicht stark , aber schwitze schön.Ich fahre natürlich auch draußen Rad ,nur denke ich , dass ich bei selber Zeit nicht die kcal verbrauche, da ich ja in der Natur nicht so schnell radel und ich nicht ins schwitzen komme. Stimmt das so?

Ich habe schon mal gegoogelt aber keine gefunden. Praktisch wären sie trotzdem. Wenn man das nicht gewohnt ist, schmerzen die Unterarme durch das Baggern schon sehr, gerade, wenn man noch kalte Arme hat.

Es gab ja jetzt doch schon viele warme Tage heuer, bisher hab ich mich aber noch in keinen See gewagt. Hat jemand schon getestet, wie die Wassertemperatur ist?