Es gibt verschiedene Arten von Energie Drinks...z.B. Rockstar würde ich jetzt nicht für Sport empfehlen. Gibt aber auch Firmen die sich auf Sportler beziehen und dem entsprechend Drinks herstellen. Ich finde das solche Drinks mehr im Kopf auslösen als sie in der Praxis bringen!
Ich trinke Lieber Kaffee oder mach mir einen Shake aus Obst :-)
lg xquali
Ich hab zwar "noch" keinen Sixpack. Aber was ich die versichern kann ist das mit "bisschen Bauchmukkis trainieren" nicht viel drin...Es kommt bei einem guten Sixpack zu 90% auf Ernährung an. Was man auch noch beachten muss ist der Körperfett Anteil.
Also erstmal ist Trampolinspringen sehr Gesund. Meine Schwester hatte auch erst so ein kleines worauf Sie sich aber keine Saltos getraut hat. Deswegen hat Sie sich ein großes gekauft mit Netz. Ich mein es kann nicht viel passieren beim hüpfen. Außer man ist so experimentier freudig und macht nur Unsinn. Ich würde Ihr eins kaufen! Bei fragen kannst du dich ja auch im Fachmarkt erkundigen die kenne sich auch gut aus und helfen dir bei der Auswahl.
Viel Glück gruß xquali
Ja wiso nicht? Schadet doch nicht...
Mir tut es wirklich leid. Das es so rüber kamm alls ob ich ihn auslachen würde. Das war wirklich nicht Sinn der Sache. Und wie schön gesagt ich hab auch mal klein angefangen :)
Mir ist es wirklich egal ob Er 1kg stämmt oder 300kg. Jeder soll es so machen wie er es will. Ich fande es in diesem Moment einfach amüsant sowas zu sehen wie einer auf Playboy macht, und dan auch noch seine Mutter im Studio anruft. Nich mehr und nicht weniger.
Ich hoffe damit ist das Thema gegessen :)
Du musst auf jeden fall mehr essen! Weil auf dauer ist das nicht gesund. Was ich dir zum Mittagessen noch empfehlen kann ist Putenfleisch.
Leute ich will nochmal darauf Hinweisen, dass ich mich NICHT darüber lustig mache wie manche leute Trainieren. Und es tut mir leid wenn es so rüber kam! Mich hat es einfach nur gestört bei denen, dass die einen auf Obercool machen und nichts drauf haben. So ich hoffe jetzt haben es alle verstanden :)