Basketball Training.
Ich würde mal gerne zum Basketball-Training gehen. Regeln etc kenn ich zu großen Teil. Gucke mir jedes Wochenende die 1. Bundesliga und Regionalliga live an :) Nur ich hab ein wenig Angst vorm "ersten Mal" Training. Wie kann ich mich da perfekt drauf vorbereiten...? Was sollte ich vorher schon einmal üben?
P.S. Eine Frage zum Sternschritt: Ich habe gedribbelt - habe den Sternschritt gemacht - darf ich dann noch abspringen zum Wurf? wenn ja mit welchem bein?
1 Antwort
Du brauchst dich hier nicht explizit vorzubereiten, da du die richtigen Techniken in Punkto Dribbeln, Abwurf etc. später ja im Training/Verein erklärt und auch beigebracht bekommst. Sarüber hinaus hat jeder Sportler mal bei Null angefangen. Von daher versuche locker in das Probetraining reinzugehen. Du erhälst hier dann einen ersten Eindruck in wie weit Basketball wirklich eine Sportart ist die dir liegt.