Plötzlich Höhenangst !!!
Hallo, Ich bin 14 Jahre alt und klettere seit etwa 3 Jahren regelmäßig in Hallen und am Fels. Bisher hatte ich noch keine Probleme mit der Höhe aber am Donnerstag hatte ich Plötzlich Angst die Griffe los zulassen. Heute war ich wieder in einer anderen Kletterhalle und hatte das Gefühl, dass es schlimmer geworden ist. Meine Frage ist woher das kommen könnte bzw. was ich dagegen tun kann. Ich freu mich auf Antworten. MfG
1 Antwort
Das ist schwer zu beurteilen, Höhenangst ist an sich etwas was dir so ein bisschen in die Wiege gelegt wird. Entweder du reagierst da empfindlich oder bist standfest. Woher da jetzt die plötzliche Angst oder Unsicherheit kommt kann man nicht sagen. Vielleicht warst du letztens in einer nicht all zu guten Verfassung, etwas verkrampft und von daher kam die Unsicheheit, so das du gestern vielleicht auch etwas befangen in die Wand gegangen bist.