Warum sollte man nicht mit Sneakers joggen gehen?
Warum sollte man vor allem beim Joggen darauf achten, dass man das nur mit den richtigen Schuhen macht? Was wäre so schlimm daran, z.B. mit Sneakers joggen zu gehen.
1 Antwort
Vor allem Laufen ist für die Gelenke eine große Belastung. Die laufschuhe sind also sozusagen eine Unterstützung für deine Gelenke, da sie den Aufprall abfedern (z.B. durch Gel oder so). Außerdem sollen Laufschuhe verhindern, dass du umknickst, da sie deinem Fuß besseren Halt geben, als normale Turnschuhe.