Binchen
09.04.2008, 17:22
Wie bringe ich meiner Freundin das richtige Werfen bei?

Hey Leute :)
Eine Freundin von mir aus der Schule hat das übliche Problem das Mädchen so haben: Sie kann nicht richtig werfen sondern knallt den Ball meistens 5m vor sich in die Wiese.
Was kann ich Ihr für Tipps geben und wie kann ich Ihr am Besten das richtige Werfen beibringen?
Danke schon mal für Eure Hilfe!!! :)

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Antwort
von Chris123
13.04.2008, 03:16

Hi sie sollte erst mal ohne Ball versuchen denn richtigen Schwung zu bekommen und wenn sie das hinbekommt sollte sie mit soo 400 Gramm Bällen werfen und immer niedriger so wird sie sicher mit dem Standart Ball 80 g besser werfen können

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blacky
10.09.2007, 16:36
Wer kennt gute Aufwärmspiele für Basketball?

Kennt ihr vielleicht Aufwärmspiele die speziell für Basketball geeignet sind? Das würde mehr Spass machen als gleich richtig loszulegen und wäre sicher auch besser für den Körper denke ich!

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Antwort
von Chris123
13.04.2008, 03:12

Es gibt auch Jordan da muss muss man an der 2 Punkte Linie in den Korb treffen und wenn der Spieler nicht getroffen hat muss der nächste Spieler ab daa wo er denn Ball gefangen hat versuchen zu versenken und wenn er trifft ist er dran und muss wieder von der 2. Punkte Linie ein Korb werfen

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