Hallo Marcar,

beim Institut für Sport und Fitness der AHAB-Akademie kannst Du die Personal-Trainer A-Lizenz absolvieren: www.ahab-akademie.de . Die Ausbildung wird auch mit einem Bildungsgutschein von der ARGE zu 100% finanziert. Wird aber nicht auf der Homepage beworben. Nächster Start Ende Januar! Die Ausbildung wird auch im Verbund mit der Fachhochschule für Sport und Management Potsdam angeboten. Für die Zulassung musst Du ein Eignungsgespräch führen, wobei Deine bisherigen Vorbildungen auch geprüft werden. Die Ausbildung dauert insgesamt 3 Monate (entweder am Stück oder entsprechend Deiner zeitlichen Möglichkeiten verteilt auf 1 Jahr) und findet in Berlin oder Düsseldorf statt. Einige Module auch in anderen Bundesländern.

beste Grüße!

Hallo, ich habe dort meinen Gesundheitspädagogen gemacht. Einen Studiengang bieten die allerdings nicht an, oder meinst Du die staatlichen Fernunterrichtslehrgänge? Im Rahmen meiner Ausbildung habe ich diverse "Scheine" bekommen, die allesamt von den gesetzlichen Krankenkassen (Team Gesundheit) als notwendige Zusatzqualifikation nach § 20 SGB 5 anerkannt wurden, da ich als Gesundheitswissenschaftler die notwendige Grundqualifikation habe. Ich habe vorher beim Team Gesundheit angerufen und gefragt, wen sie empfehlen würden bzw. welche Ausbildungen anerkannt werden. Da wurde mir die AHAB-Akademie empfohlen, deswegen bin ich dahin gegangen. Kann ich Dir auch empfehlen, einfach da anzurufen, wo auch die Qualifikationen bei der Beantragung von Anerkennungen als Präventionskursanbieter entschieden werden. Bei den Fitnessstudios ist die AHAB-Akademie ebenfalls ein Begriff, weil sie teilweise deren Personal schulen (fitnessfirst, Elixia z.B.). Beste Grüße

Hallo, bei hochwertigen Ausbildunge musst Du nicht vorher sondern im Rahmen der Ausbildungen sowohl einen Fitnesstest als auch nach der Ausbildung diverse Prüfungen bestehen. Im Regelfall werden diese Ausbildungen auch nur von den Fitnessstudios anerkannt. Ich kann Dir die Ausbildung bei der AHAB-Akademie empfehlen: www.ahab-akademie.de Beste Grüße!

Hallo, ich bin auch am überlegen, ob ich eine Fitnesstrainer B-Lizenz absolviere. Mir hat man bei ELIXIA und bei Holmesplace 12 €/h als Fitnesstrainer auf der Fläche angeboten. Dazu wollten sie aber auch, dass ich eine Ausbildung nachweisen kann. Man hat mir die Ausbildung bei der AHAB-Akademie empfohlen: www.ahab-akademie.de die sind mittlerweile das Non-plus ultra im Ausbildungsbereich. Ich werde aber die Ausbildung im Fernunterrricht dort machen, mit nur 3 Tagen Präzenzphase. Kosten nur 500 € und die Hälfte bekomme ich über die Bildungsprämie zurückerstattet. Günstiger bekommst Du es nirgendwo, da ist das Geld schnell wieder drin. Ich hoffe ich konnte Dir helfen. Beste Grüße!

Autogenes Training (AT) ist ein Entspannungsverfahren und dient folglich dazu, um mit eigenen sugesstiven Kräfte die körperliche Entspannungsreaktion auszulösen. Im Sport kann man in der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung, also in der Vorstartphase, AT anwenden um sein Grundspannungszustand zu verringern. Das macht aber nur Sinn, wenn man sehr aufgeregt ist, um somit eine mentale Überforderung (Blackout) zu vermeiden. Ansonsten setzt man AT nach dem Training ein, um besser in die körperliche Regeneration zu kommen bzw. um diese zu verstärken (nähere Infos: www.ahab-akademie.de ). Im AT erlernt man auch formelhafte Vorsätze (im Mentalen Training auch positive Selbstinstruktionen genannt). Diese werden eingesetzt um bestimmte Verhaltensweisen auszulösen (z.B. um an seinen Endspurt zu glauben "mein Endspurt ist der beste"). Das hilft z.B. dabei, die Renntaktik einzuhalten. Diese positiven Selbstinstruktionen muss man sich selbst mehrmals vorsprechen, wenn man im Tiefenentspannungszustand ist (und den kann man im AT erfahren). So schließt sich der Kreis! Die sportliche Leistungsfähigkeit kannst Du also nur marginal mit AT verbessern, auf jeden Fall kannst Du mit AT Deine mentale Beanspruchung regulieren, dadurch werden auch körperliche Kräfte frei. Ich hoffe Du kannst mit der Antwort etwas anfangen. Ich selbst arbeite als Mental-Trainer bei der AHAB-Akademie, da erfährst Du auch mehr. Einfach mal durchklicken...Beste Grüße

Hallo, man erlernt Autogenes Training in ca. 6-8 Wochen, wenn man täglich übt (Dauer der Übungen 25min - 45 Sekunden, abhängig vom Trainingszustand). Es gibt Kurse, wo man unter Anleitung (1x pro Woche 60-90 min) die jeweiligen Übungen der Grundstufe (6 Stück) erlernt. Nach 6-8 Wochen beherrscht man die Kurzform (Dauer ca. 45 Sek.) um in die Tiefenentspannung zu gelangen (tägliches Üben vorausgesetzt). Ein Kurs zum Erlernen kostet zwischen 100-150 € (nähere Informationen: www.ahab-akademie.de unter Geschäftsbereich Vital) also ca. 10 € pro Stunde. In der Regel bekommt man bei regelmäßiger Teilnahme von den gesetzlichen Krankenkassen 80%, max. 75 € von der Kursgebühr zurück erstattet! Man kann es schnell erlernen, wenn man täglich übt (z.B. vor dem Einschlafen), später kann man es im Alltag anwenden, auch ohne sich Hinzulegen, im Gehen im Stehen, während großer Anspannungsphasen. Das ist allemal preiswerter als eine Beruhigungsstablette oder eine Burnout-Kur. ;O)

Es geht eher um die Module und Anzahl der Unterrichtseinheiten, wenn man die Frage beantworten will. In die Länge ziehen kannst Du es im Regelfall beliebig. 600 UE sollten es aber schon sein. Die AHAB-Akademie bietet nach eigener Aussage aktuell die hochwertigste Ausbildung an. www.ahab-akademie.de wenn du arbeitslos bist, bekommst du sogar 100% Förderung.

Pilates ist genauso aktuell wie Personal-Training. Eine Ernährungsberatung ist nahezu Pflichtprogramm für eine gute Trainerin. Yoga ist ebenfalls noch hoch im Kurse genauso wie Aquafitness. Rückenschule musst du nur anders benennen, ist aber eine aktuelle Thematik. Bei der AHAB-Akademie kannst du alle möglichen Aus- und Fortbildungen dahingehend besuchen. www.ahab-akademie.de Die sind momentan die Frösten am Markt. Ich war in Düsseldorf, absolut Top und relativ günstig.

Die Ausbildung bei der AHAB-Akademie ist echt Top! Die sind neutral, da wird es keine Verkaufsveranstaltung. www.ahab-akademie.de

Das bietet die AHAB-Akademie an. Schau mal unter www.ahab-akademie.de Kostet was zwischen 200-300 Euro.

Hallo, in NRW gibt es aus meiner Sicht nur die AHAB-Akademie, die sitzen in Düsseldorf und sind erst seit 1,5 Jahren hier.

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Die gibt aber schon länger, deren Hauptgeschäftsstelle ist in Berlin. Dort habe ich mein Rückenschullehrer-Lizenz bekommen. TOP Ausbildung: Dozenten, Unterlagen, Kurspläne, Krankenkassenanerkennungsantrag zum ausfüllen. Einfacher gehts nicht. Ich hatte vorher bei Team Gesundheit (easy-Datenbank) wegen der KK-Anerkennung gefragt. Die haben ganz klar die AHAB-Akademie empfohlen. Grundvoraussetzung bleibt aber Deine Grundqualifikation: Diplom-Sportlehrer, -Sportwissenschaftler, Physiotherapeut, Krankengymnast oder eine vergleichbare Grundqualifikation.

Die AHAB-Akademie (www.ahab-akademie.de) bietet die Ausbildung zum Laufschul-Trainer/Lehrer an. Die Ausbildung geht über 2 Tage und kostet in der Sommerakademie da nur 149 € (sonst 239 €). Wird in Berlin und Düsseldorf angeboten. Ich denke die Bezeichnung -lehrer, -trainer oder -therapeut sind äquivalent. Ein Lauftherapeut oder Laufschul-Trainer bringt seinen Kunden die Grundlagen der Lauftechnik bei und begleitet sie in einem Aufbautraining, so dass jeder individuell zu seinen gesunden und natürlichen Laufstil kommt. Dazu gibt er Tipps Für eine Leistungsentwicklung, richtige Trainingskleidung, benutzt eine Videoanalyse und ber#ät zu allgemeinen Fragen des Lauftrainings. Ich bin selber Laufschul-Trainer und habe bei Alex von der AHAB-Akademie die Ausbildung gemacht. War echt super, er geht auch auf Erwärmung, Dehnung etc. ein. Kann ich nur empfehlen.

Die Marke DRUMS ALIVE ist urheberrechtlich geschützt und stammt aus den USA. Ausbildungen kannst Du bei Anbietern in Deutschland machen, die auch eine Lizenz dafür gekauft haben. Die AHAB-Akademie (.....) bietet diese Ausbildung zum Beispiel an. Die machen derzeit auch eine Sommerakademie, vielleicht bekommst Du es da auch günstiger?! Die Nachahmung kann auch rechtlich verfolgt werden, daher glaube ich, gibt es etwas Ähnliches kaum. Ich habe das schon mal mitgemacht - da geht echt die Post ab. Drums Alive hat auch eine eigene Internetseite, da kannst Du Dir Videos anschauen (auch bei youtube). Echt Spitze!

Ich finde die Ausbildung zum Fitnessfachwirt eher überflüssig. Wer stellt so jemanden ein? Fitnessstudios brauchen Marketingexperten (Werbung/Vertrieb), dass sind meist BWLer oder Top-Trainer für die Fläche oder ihre Kursangebote. Die Ausbildung ist wohl geeignet, wenn man selbst ein Studio aufmachen möchte, da zähle ich aber die persönlichen Kompetenzen (Softskills) für wichtiger als eine Ausbildung. Heutzutage gibt es wesentlich modernere Ausbildungen, die vor allem die Zukunftsbranche abdecken: Gesundheitsförderung und Prävention! Hier gibt es Ausbildungen die Deiner Freundin mehr bringen werden (Gesundheitsberaterin, Personal-Trainerin, Ernährungsberaterin...) sowie diverse Zusatzqualifikationen für Gruppenangebote (Aqua-Fitness, Laufschule oder Drums Alive...). Schau doch mal bei der AHAB-Akademie vorbei(.....) die bieten nahezu alles in diesem Bereich an. Ich habe dort meine Ausbildung zum Personal-Trainer gemacht. Jetzt mach ich noch den Gesundheitsberater im Fernstudium. Echt super!

ich kann nur die Ausbildung bei der AHAB-Akademie (.....) empfehlen. Die sitzen in Düsseldorf und Berlin. Nach meiner eigenen Recherche bieten sie die umfangreichste Ausbildungen von allen an. Wer es also richtig machen will, sollte auch auf Qualität achten und nicht nur darauf, wie man am schnellsten zu einem Titel für die Visitenkarte kommt. Ich arbeite selbst als PT und merke immer wieder, dass es vor allem auf das Fachwissen ankommt, was man rüberbringt. Das habe ich dort wirklich gelernt. Hat Riesen Spaß gemacht. Zu den anderen Ausbildungsunternehmen kann ich nichts sagen, hab ich noch nicht besucht. Beste Grüße Marc

Hallo Verana,

ich empfehle Dir mal auf die Internetseite der ahab-akademie.de zu gehen. Die bieten Ausbildungen wie Gesundheitsberaterin/-pädagogin aber auch Betriebliches Gesundheitsmanagement an. Die Ausbildung habe ich dort nämlich besucht. Da geht es genau darum: wie spreche ich Firmen an, welche Trainer/Angebote brauchen Firmen, worin besteht Beratungsbedarf. Sogar die Preise, was man verdienen kann haben sie uns genannt, obwohl Sie selber Anbieter sind. Hat nur 6 Tage gedauert (reicht aber auch). Fernunterricht wird auch angeboten. Kann ich nur empfehlen.

Beste Grüße aus Berlin Marc

Hallo LiloS,

bei der AHAB-Akademie (sitzen in Berlin und Düsseldorf) kannst Du die Ausbildung in 2 Tagen absolvieren, heisst dort Cyclinginstructor. Das bieten die auch in Ihrer Sommer-Akademie an - kostet nur 149 €. Ich habe dort meine Fitness-Trainer B-Lizenz und Aqua-Fitness-Trainerausbildung gemacht. Die sind echt Spitze! musst Du mal googeln - ich glaube ahab-akademie.de, dann unter Sommerakademie suchen.

beste Grüße Marc