Hi Life4ever, nein die Wenden sind bei den Profis nicht mehr so entscheidend, da sie alle die Technik perfekt beherrschen. Die Wende ist meist bei Amateuren entscheidend, wenn hier ein Fehler passiert, fällt man dann gleich um einige Plätze zurück. Bei den Profis spielt vor allem die richtige Linie eine wichtige Rolle...
Klar darfst du noch Süßigkeiten essen, aber eben nicht zu viele! Ich stille meinen zusätzlichen Hunger auf Süßes meist mit Fürchten. Funktioniert super, probiers doch mal aus ;)
Ich kann Juergen nur zustimmen. Das Fahrrad fahren ist eine sehr gute Möglichkeit um Gewicht zu verlieren. Grundsätzlich kannst du beim Abnehmen aber immer davon ausgehen, dass du nur dann Gewicht verlierst, wenn du mehr Kalorien verbrauchst, als du zu dir nimmst! Ich würde den Pudding am Abend gegen ein Müsli oder ein anderes Youghurt mit weniger Kalorien ersetzen ;)
Ich denke auch, dass das sehr schwierig wird. Es hängt natürlich davon ab, auf welchem Niveau du dich derzeit bfindest... Grundsätzlich kann man aber sagen: wenn man mit 22 Jahren noch nicht EC fährt (oder zumindest bei FIS- Rennen Erfolge gefeiert hat) ist der Zug meist abgefahren. Da ist der Skisport wirklich beinhart. Umsonst wird nicht schon in sehr jungen Jahren ein enormer Aufwand betrieben.
Ich kann mich Seekuh nicht ganz anschließen.Habe schon von mehreren Seiten gehört, dass es enorm viele sind. Also mit vielen meine ich mehr als 50 verschieden Spielzüge pro Game....
derjenige mit weniger Vorversuchen ;-)
Ich denke die werden wie jeder andere Profisportler auch 2 mal am Tag trainieren. Allerdings ist es im Tennis schwieriger, weil die Wettkampfphase so extrem lange ist!
Hey! Vielleicht schaut ihr euch nach einem Fussballclub in der nähe eurer Ausbildungstätte um!? Dann könnt ihr da unter woche mittrainieren, und am WE dann daheim spielen?