du könntest rein teoretisch, wie mein vater es machte, im laden wo du stammkunde bist den Boss fragen ob er euch sponsorn will
du könntest sit-ups machen oder ähnliches :)
also ein reaktions trainig hätte ich schon: also du kannst den ball auf den schläger titchen lassen, also wie beim fußball dass hochhalten, dann wenn du genug vertrauen hast den ball nach hinten spielen und dich umdrehen und weiter titchen. oder du stellst dich 1-3 meter von einer wand/tür und spielst mit der wand/tür. du kannst ja einen freund odeer verwandten fragen ob er dir dem ball zuwirft und du ihn zu ihm zurück schlägst. hoffe konnte helfen Gruß Marco
vielleicht solltest du bei www.gesundheitsfragen.de nachschauen. aber es könnte auch am sport liegen wegen überstress oder so....
also du kannst bei www.frija-tt-shop.de günstige tischtennis schläger und hölzer finden ;). sonst googlen noch tischtennis piet. diese seitn sind sehr beliebt und vertrauungsvoll. falss du noch andere seitn willst: spinfactory, amazon, ebay etc.
also ich war in südtirol wo es den Pobist, den Gitschberg und einen anderen berg. dort sind viele blaue,rote und schwarze pisten. in hochtirol habe ich leider keine ahnung. hoffe konnte helfen. Gruß Marco
also ich spiele auch oft tischtennis,wenn bei mir die schläger "ausnutzen" geh ich immer auf diese seite :http://www.spinfactory.de/shop/belaege-double-fish-c-21_202.html .wenn du einer andere marke willst, einfach auswählen ;). Und damit die schläger sich nicht schnell ausnutzen, solltest du sie in hüllen tun und mit diesen reinigungssachen einfach säubern. diese mittel etc. kannst du im internt einfach suchen/googlen. Hoffe konnte helfen Gruß Marco