Gibt es wirklich einen Unterschied zwischen einem Tennisschläger für Frauen und für Männer oder ist das ganze eine rein marketingtechnische Sache?

Kann ich die Technik auch ohne Trainer erlernen, ich spiele seit einem halben Jahr Tennis, aber die Rückhand bleibt mein Problemschlag.....

Hi. Jetzt ist genau ein Monat her, dass ich mit dem Seilsprigen angefangen habe. Hab am Anfang immer nur 3 min durchgehend geschafft, jetzt bin bei 8 min. Leider merke ich null komma nichts! Hab das aber fast jeden Tag gemacht! Hab ich falsch trainiert?

Obwohl oftmals gewünscht, scheinen Fettreduktion und Muskelaufbau gleichzeitig unmöglich zu sein. Bei der Fettreduktion sollte man sich an eine negative Kalorienbilanz halten, damit man eine negative Stickstoffbilanz erhält. Beim Muskelaufbau ist ein Kalorienüberschuß notwendig, damit man eine positive Stickstoffbilanz erhält. Richtig?

Welche Rolle spielt die Stickstoffbilanz im Körper? Wodurch entsteht die Stickstoffbilanz? Nahrungsmittel enthalten bestimmte Energie die in Kalorien ausgedrückt wird. Sie enthalten bestimmte Nährstoffe (Fett, Eiweiß, Balaststoffe, Cholesterin), Mineralstoffe, Spurenelemente und Vitamine. Welche Rolle spielt die Ernährung bei der Stickstoffbilanz des Körpers?

Was, in der Ernährung, löst eine negative-positive Stickstoffbilanz aus?

nach dem training viel essen oder generell viel essen?

Hi ich wollte mal wissen wie man seinen KFA messen kann ,also zuhause . Ich bedanke mich schon im voraus Mfg Devilflo95

Kann man für Parcour auch zu Hause ein besonderes Training durchführen? Was für Übungen gibt es?

Ich spiele irgendwie nie mit einem Dämpfer Tennis. Die meisten, die ich sehen, haben aber einen drin. Was ist der Unterschied beim Schlag, wenn ich mit oder ohne Dämfer spiele?

Frage sagt alles, welche Schuhe von Wilson könnt ihr empfehlen, also Sansplatzschuhe? Welches Modell spielen die Pros?

Hallo! Könnt ihr mir sagen wie man so eine richtige Kurve in den Ball hineinbringt. Bei mir hat der Ball nur ein bisschen Effet und rotiert ein wenig. ???