Ich habe mich im Internet etwas erkundigt und bin auf keinen Unterschied gekommen. Floorball ist nur die internationale Bezeichnung, als einfach ein anderer Name für Hallenhockey oder auch Unihockey! In Schweden heißt es sogar Innebandy.
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Also ich würde vor dem Training keine Massage nehmen. Es nimmt mir zu viel die Spannung aus der Muskulatur, dass ich mich einfach nicht spritzig und stark fühle. Eine Massage nach dem Training hat einen viel größeren regenerativen Effekt. Der Sinn sollte ja auch sein, dass die Muskulatur warm ist, um Stoffwechselendprodukte besser abzubauen. Also eine Massage so eine halbe Stunde oder Stunde nach dem Training wäre ideal.
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