Ich würde gerne am Weihnachtstag skifahren gehen. Das passt zeitlich ja wunderbar, aber sind an Weihnachten (24.12.) die Pisten sehr voll? Könnt ihr mir bitte eure Erfahrungen mitteilen? Lieben Dank und frohe Weihnachten!

Um wieviel Prozent sinkt die Leistung der Ausdauer mit zunehmendem Alter? Also im Vergleich eines 20-30 Jährigen zu einem 50-60 Jährigen?

Ich habe neulich gelesen, dass man beim biken immer eine Brille tragen soll. Ist das wirklich so wichtig? Ich hasse es, wenn ich etwas auf der Nase habe...

Ich gehe immer vor der Arbeit noch schnell eine Runde joggen. Natürlich muss ich dann sofort unter die Dusche und ab in die Arbeit. Mein Arbeitskollege hat gemeint, ich solle 15 min warten und erst dann duschen?!? Wieso denn? Ist das sooo wichtig? Dann muss ich 15 min früher aus den Federn...