naja es ist ja jetzt nicht so als hätte ich mich nicht darauf vorbereitet, ich gehte 3 mal in der Woche ins Fitnessstudion und 2 mal in der woche laufe ich ich wollte halt nur jetzt wissen was ich 3 tage zuvor noch mache kann

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Weil es im Hockey sehr viel zu lernen gibt, ist ja schließlich auch der schnellste Mannschaftssport auf der ganzen Welt. Man muss früh lernen, wie man mit bestimmten Situation umgeht, auch die verschieden Bewegungsabläufe sind dringen erforderlich. Außerdem forder Hockey auch sehr viel Koordination, da ist es sehr wichtig fürh damit zu beginnen, ebenso werden trainieren die jungen Spieler ihre Ausdauer!

Was Hans nicht lernt, lern Hänschen nimmermehr!

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Ich würde auch sagen, dass du erstmal GANZ langsam beginnst. Wenn du dennoch Schmerzen bekommst, würede ich dir raten sofort vom Eis zugehen, und nicht auf "Hart" machen. Vor dem Training, würde ich mich komplett dehnen, und gut aufwährenmen, nicht das du völlig kalt aufs Eis gehst, denn so tust du dir keinen gefallen. Du könntest auch in den ersten Tainingseinheiten mit deiner Bandage trainieren. Viel Glück!

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