Antwort
Du darfst nicht so viel Schwung holen, sonst musst du mehr Gewicht tragen. Hast du es auch schon mit gegrätschten Beinen versucht?
Du darfst nicht so viel Schwung holen, sonst musst du mehr Gewicht tragen. Hast du es auch schon mit gegrätschten Beinen versucht?
Ich denke da gibt es nicht sooo viele Tipps... Aber beim Heilungsprozess hilft dicke Schicht Hirschtalg oder andere fettreiche Cremes