nein ich mach es und bin immernoch gesund und meine trainerinnen von jung bis alt sind keine "krüppel" durch ihr training geworden ....
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machs nicht so kompliziert lass dich von der musik führen und mach nicht alles so sturgetanzt, klar musst du die tanzschritte kennen aber sei etwas "freier "...außerdem kann man das sicherlich üben ^^
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gib doch bei youtube rythm gymnastics music ein es gibt eine so große auswahl an liedern und sie sind höchstens 2 minuten... also am schnellsten sind seil und keulenmusik also ropemusic oder clubsmusic kannst ja mal versuchen ^^
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kommt zwar spät aber du meinst sicherlich das federn, bei dem man erst auf den einen fuß springt während das andere bein leicht angewinkelt ist und dann auf den anderen fuß springt...
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Rhythmische Sportgymnastik wie nicht ganz so braves ballett mit geräten ... ich mach auch beides ^^
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