Tennisforever
21.10.2012, 10:38
Ausgleichssport für Tennis im Winter?

Hallo,

nächste Woche schließen unsere Freiluft-Tennisplätze und mein Trainingspensum wird von 5x in der Woche drastisch zurück gehen. Trotzdem möchte ich nicht ganz "verkümmern" und suche deshalb nach einem Ausgleichssport. Es geht primär darum, dass meine Kondition nicht ganz zurückgeht und ich einigermaßen fit bleibe. Im Winter werde ich nur noch 1x in der Woche trainieren können, da unser Verein keine eigene Tennishalle hat. Leider finde ich laufen ziemlich langweilig, weshalb ich bis jetzt immer versucht habe, meine Kondition mit anderen Mittel aufzubauen (was im Sommer auch gut geklappt hat, aber im Winter sehe ich da Probleme)

Habt ihr Vorschläge?

...zum Beitrag
Antwort
von oberseppl
22.10.2012, 00:11

Ich gehe im Winter liebend gerne Langlaufen. Finde das ein recht gutes Ausdauertraining. Geht aber halt leider nicht überall.

 ...zur Antwort
Mercado
13.10.2012, 16:18
Was haltet Ihr von McFit?

Mir ist klar, dass man bei Ketten wie McFit keine große Trainer Beratung erwarten kann, aber wie ist das mit den Geräten selbst, sind die gut?

 ...zum Beitrag
Antwort
von oberseppl
13.10.2012, 18:44

Die Geräte sind in billigeren Ketten sicher nicht weniger zum trainieren geeignet, als in teueren Studios. Wenns dir rein ums trainieren geht, passen die genauso. Billiger sind sie nicht deshalb, weil die Geräte schlecht sind, sondern weils erstens große Ketten sind, die dadurch billiger einkaufen können, und das zusätzliche Drumherum fehlt, wie z.B. professionelle Beratung, Bar, Sauna, Dampfbad, o.Ä. In vielen Studios hast du sowas dabei - die kosten dann einfach mehr.

 ...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.