Ich mache eine Umfrage zum Thema "Lieblingssportart" Bitte Abstimmen Liebe Grüße leichtathletin96

Wovon hängt das Schlägergewicht eines Tennisschlägers für einen Anfänger ab? Müssen Tennisschläger für Anfänger immer etwas leichter sein? wie schaut es mit der gewichtsverteilung bzw. dem Balancepunkt des Anfängerwschlägers aus?

Der Tourenski von Dynafit "Broad Peak" hat bei einem Test in der Zeitschrift Bergsteiger ziemlich schlecht abgeschnitten. Das ähnlich Modell Seven Summit hat dagegen in den Jahren zuvor viele Top Testergebnissse erzielt. Den Broad Peak würde ich mir evtl. gerne kaufen, da dieser noch etwas leichter ist als der 7S. Bei diesem schlechten Testergebnis habe ich jedoch jetzt Zweifel bekommen. Im Web habe ich außer dem Test im Bergsteiger und der Werbebeschreibung keine vernünftigen Beurteilungen über das Fahrverhalten finden können. Wer kann mir hier weiterhelfen? Wer hat den Ski schon selber umfangreich getestet? Bisher bin ich den Snowwolf von Völkl gefahren und war insgesamt ganz zufrieden damit. Mein nächster Ski sollte aber etwas leichter und wendiger sein, aber trotzdem auch für große Schwünge geeignet sein, bei welchen ich wie gewohnt mit hohem Tempo durch den Schnee fräsen kann. Wer kann mit hier einen Kauftipp geben. Danke für die Infos. Robitopi

hallo alle zusammen, habe vor ein paar wochen ein angebot für college tennis bekommen und wollte mal fragen, ob jemand von euch das geamcht hat bzw. momentan dabei ist. würde mich sehr freuen, wenn mri jemand von eiuch einen kleinen erfahrungsbericht schreiben könnte :) viele grüße

Habe vor kurzem ein Weltcup- Tischtennis Match im Fernsehen angesehen und mir ist vorgekommen, als würde jeder Spieler den Schläger anders in der Hand halten. Kann das sein oder habe ich mich da getäuscht. Wenn ja, von was hängt der Griff bei den Spielern ab?

Hallo User,

vor über einem Jahr bekam ich erstmals massive Leistenbeschwerden, die ich zunächst ignorierte. Mir wurde nach einiger zeit aber klar, dass das kein Weh-wechen ist, welches wieder von selbst verschwindet! Nach diversen Arztbesuchen wurde eine Leistenhernie diagnostiziert, die im August operiert wurde( Netzeinlage). Die Beschwerden kamen allerdings rasch wieder und verbreiteten sich sogar im gesamten becken-, leisten- und hodenbereich. Mein Arzt versicherte mir, dass das nur kurzweilige Op-Folgen seien. Anfang Dezember unterzog ich mich aufgrund anhaltender Probleme einem MRT und eine Schambeinentzündung sowie Entzündungen des Gesäßknochens wurden diagnostiziert. Die zig Ärzte und Physios mit denen ich im KOntakt stand, wussten alle nicht mehr weiter. Meine Zukunft als Sportlehrer steht seitdem mehr denn je auf dem Spiel. Viele Internet-Recherchen führen zu Dr. Jens Krüger in Berlin. Meine Frage an euch: Wurde hier schonmal jemand von ihm operiert, und wenn ja mit welchem Erfolg?? Ich vermisse den Sport!!

Für Antworten wäre ich sehr, sehr dankbar.

Hallo,habe mir das erstemal den Luxus einer Naturdarmsaite geleistet. Habe jetzt beim Splelen gehört,daß es besser wäre die Saite vorzuspannen. Wie wird das gemacht ?

Ich habe jetzt seit 3 Wochen Tennisunterricht.Ich möchte aber in Zukunft an richtigen Turnieren (wenn man das so nennt) teilnehmen. Nun meine Frage wo sollte ich hin gehen? Verein? PS ich bin 13 Jahnre alt

Ich bin dankbar für alle Antworten.

Wie ist Eure Taktik bei einem Tennis Doppel? Wie fangt Ihr an und was sind Eure Tricks?

Ist es besser wenn die Bälle vom Trainer zugespielt werden oder kann man auch mal eine Ballmaschine verwenden?! Einer meiner Freunde trainiert sehr viel mit Ballmaschinen, da er direkt beim Kind steht und Anweisungen bezüglich des Timings und der Beinarbeit gibt. Sinnvoll oder eher nicht?

Ist es möglich mit einem Tennisprofi oder ehemahligen Profi eine Trainingsstunde zu buchen? Wenn ja wo?

Mich interessiert mal, wie feste Ihr den Tennisschläger vor dem eigentlichen Treffpunkt anpackt. Man soll ihn ja möglichst locker nur halten, wie wenn man zB eine Taube in der Hand hat. Aber was heißt das genau? Ist das bei Vorhand und der einhändigen Topspin Rückhand gleich? Gibt es Tips, wie man den Schläger lockerer in der Hand halten kann?

Gruß an alle

Mich interessiert mal, wie feste Ihr den Tennisschläger vor dem eigentlichen Treffpunkt anpackt. Man soll ihn ja möglichst locker nur halten, wie wenn man zB eine Taube in der Hand hat. Aber was heißt das genau? Ist das bei Vorhand und der einhändigen Topspin Rückhand gleich? Gibt es Tips, wie man den Schläger lockerer in der Hand halten kann?

Gruß an alle

Hallo zusammen,

Habe ein Problem und zwar bin ich vor Tennismatches immer extrem nervös. Besonders wenn ich lange nicht mehr gespielt habe und dann auch noch einen schwächeren Gegner habe (also ich in der Favoritenrolle)-geht gar nicht. Am Abend vorher wird mir meistens schlecht und am Morgen kann ich nichts essen weil mir auch schlecht ist. Manchmal kann ich gar nicht schlafen und komme so ohne Energie an die Matches in denen ich dann meistens etwa halb so gut spiele wie im Training.

Wäre wirklich froh wenn mir jemand Tipps geben könnte um diese Nervosität zu legen...

mfg

worin liegen die Vor- und Nachteile von einem grifflastigen und kopflastigen Tennisschläger?

Was kann man gegen die starken Stop & Go - Belastungen im Tennis machen?! Gibts da spezielle Stabilisationsübungen, die das Sprung- und Kniegelenk unterstützen?!

Hallo alle miteinander,

neu hier! =)

Also ich hätte da mal ne Frage!

Ich würde gerne Fett abbauen und Muskeln aufbauen. Seit ca. 3 Monaten mache ich Krafttraining zu Hause. Was auch gut klappt. Meine Bauchmuskeln trainiere ich schon länger bis ich mich besser informiert habe und gesehen habe, dass man sich nicht a-symmetrisch trainieren sollte. Zurzeit mache ich 3x pro Woche Krafttraining. Montag und Donnerstag den Oberkörper und 1x pro Woche die Beine mit dem Bauch. Den Bauch trainiere ich auch 2x. 1x am Freitag. Da ich jetzt ziemlich viel im Bauchbereich aufgebaut habe sieht mein Bauch dadurch dicker aus als er es ist, da ich Fett am Bauch habe. Unterm Nabel etwas mehr. Und das Problem ist meine Bauchmuskeln sind direkt so dick wie der Burstkörper. Also ich meine damit wenn man ans Brustbein geht (also vorne wo der Brustkörperaufhört) spürt man die Bauchmsukeln, die schließen direkt da an. Aber das Problem ist da nur das ich noch Fett habe und jetzt das Fett über den Brustkorb steht. Deshalb will ich Fettabbauen. (ich weiß es geht gezielt nicht). Ich möchte außerdem meinen KFA allgemein senken. Also und jetzt will ich Ausdauer betreiben. Mit dem Crosstrainer. Ich habe mir gedacht 4x pro Woche (halte ca. 60 min durch). Und ja, kann ich mit Crosstrainer Fett abbauen? Ernährung sieht so aus.

Morgens: Quark mit Banane, oder 1 Scheibe Vollkornbrot mit Pute oder dünnem Aufstrich Philadelfia.

Mittag: das was es gibt meistens 2-4 pro woche Pute, Hähnchen oder Fisch und dazu Beilage wie Püree, Kartoffeln, Nudeln, Reis.

Abends: Salat

Und ich trinke Wasser und manchmal Cola light hat aber keine Kalorien.

Basst das?

Daten:

15 1/2 Jahre

166 cm

59 Kilogramm (hab ein bisschen zu viel Fett aber auch viele Muskeln)

Hoffe auf Antworten und Danke an alle jetzt schon. =)

Hallo Zusammen

Gibt es eine Liste von Spielern mit welchen Belägen sie spielen. Habe im Web leider nichts gefunden.

Oder kann mir jemand sagen, ob chinesische Topspieler nur mit chinesischen Belägen spielen, oder auch mit Butterfly, Andro, Donic....

Vielen Dank Simon

Hallo,fliege dieses Monat für ein Tenniscamp in die Türkei. Meine Frage,soll ich mein Racket vorher Neu bespannen,oder erst Vorort. Möchte mit einer Pacific Tough Gut Naturdarmsaite bespannen. Racket ist Head etreme pur , und welche Härte sollte man machen 25/24 kg ??

                            Roman