Vom Regelwerk her, darf der Anwurf erst wieder erfolgen, wenn aller Spieler der Mannschaft die gerade einen Treffer erzielt hat, wieder in der eigenen Hälfte sind. Ebenso müssen alle Spieler der nun angreifenden Mannschaft noch in ihrer Hälfte sein. Möglich ist das, weil dadurch das Spiel enorm an Tempo gewinnt und auch schnelle Gegenstöße möglich sind. Das macht es interessanter.

Eine zu große Brille mag ich persönlich auch nicht. Ich habe eine von Alpina und bislkang sehr gute Erfahrungen damit gemacht. Der Kontrast ist sehr gut, ebenso das Belüftungssystem. Sie ist mir noch nicht einmal beschlagen.

Ich trage Kontaktlinsen und dann eine Schwimmbrille darüber. Kein Problem. Ansonsten würde ich wohl öfter mal gegen den Beckenrand stossen:)

Die Theorie ist, dass das Training auf einem wackeligen Untergrund bewirkt, dass der Körper mehr Muskelfasern gleichzeitig aktivieren muss, um das Gleichgewicht während der Übung halten zu können. Sprich, Schulung der Motorik und Koordination.

Ab kommender Saison gilt es ein neues Punktesystem in der Basketball-Bundesliga. Der Gewinner bekommt wie gewohnt 2 Punkte. Der Verlierer 1 Punkt.

Ich habe mich da mal ein wenig für dich umgesehen und eine Seite mit vielfältigen Angeboten entdeckt: http://www.reiten.de/europaweite-angebote/europaweite-reiter-reisen-ungarn.html

Entschuldige bitte, wenn ich dir nicht aus eigener Erfahrung berichten kann, sondern nur mit einem Link dienen. Aber vielleicht ist dir damit schon ein wenig geholfen. Viel Spass!

Ich möchte jetzt nicht meine Hände dafür ins Feuer legen, aber ich habe mal etwas von 500 Gramm gelesen. Mir kommt das aber etwas viel vor, deshalb, unter Vorbehalt. Es ist sehr schwierig Gewichtsangaben zu einzelnen Baugruppen, speziell zu Schalteinheiten zu bekommen

Ich habe mir gerade die Videos angeschaut. Ich würde die Kleidung eher in den Modesektor einordnen und finde sie, zumindest größtenteils, micht unbedingt passend zum Yoga oder Pilates. Weisst du, ich kenne den Grund nicht, warum du dich gerade für diese BEkleidungshersteller interessierst, aber es ist im Grunde doch völlig egal, welches Etikett den Sachen anhaftet. Für Yoga und Pilates trägt man die Kleidung in der man sich wohlfühlt und die bequem ist. Auch wenn sie noch so alt und schlabbrig ist, darauf kommt es nicht an.

Um mich auf die vorangegeangene Antwort zu beziehen: Handballschuhe sind nicht unbedingt auf große Laufstrecken hin ausgerichtet. Sie bieten, genau wie Volleyballschuhe, einen Aufbau der für schnelle Bewegungswechsel und Drehungen ausgelegt ist. Ein typisches Merkmal für Handballschuhe ist die Kreisform in der Sohle (siehe Bilder) welche schnelle Drehungen ermöglicht. Wie du schon vermutest, ist der Unterschud zwischen Handball- und Volleyballschuh eher gering. Wenn man die jeweilige Sportart aber regelmäßig betreibt, sollte man sich schon die speziellen Schuhe zulegen.

Mit Idogo ist ein ca.0,4m langer Holzstab gemeint. Dieser soll helfen, die Geh- bzw. Laufhaltung zu verbessern.Man kann es also schon als Variante oder Alternative betrachten.

Nein, Aquaball ist keine Variante des Wasserballs Zum Beispiel ist beim Aquaball der Körpereinsatz grundsätzlich verboten. Man muss ach nicht schwimmen, wie beim Wasserball, sondern der Wasserstand ist in etwa brusthoch. Aquaball zu spielen ist also auch für weniger geübte Schwimmer oder Anfänger möglich.

Entschuldige, aber dazu muss ich auf Wikipedia zurückgreifen:

"Der Conconi-Test ist eine Methode, um für das Ausdauertraining die individuelle Herzfrequenz und Belastungsintensität im Sinne physikalischer Leistung – gemessen an der Trainingsgeschwindigkeit – an der anaeroben Schwelle festzustellen. Üblich sind Tests auf dem Laufband oder auf dem Fahrrad-Ergometer.

Der Test wurde von dem italienischen Biochemiker und Amateur-Radrennfahrer Francesco Conconi entwickelt und stellt eine Beziehung zwischen Belastungsintensität und Pulsfrequenz her." (Wikipedia)

Ich habe immer Stöcke aus Alu benutzt. Irgendwie habe ich da mehr Vertrauen zu nachdem ich mal von der Bruchmöglichkeit des Carbon gelesen habe. Vom Gewicht her ist der Unterschied so marginal das er für mich uninteressant ist. Ich würde dir höhenverstellbare Stöcke empfehlen, da kannst du dein Wunschgröße sauch später noch justieren. Du kannst du auch Wander-(Trekking)stöcke nehmen, die sind meist günstiger.

Ja, so etwas gibt es. Wenn ich mich recht erinnere, ist vor nicht allzu langer Zeit sogar eine Schul-Handballmannschaft aus Magdeburg, Schulweltmeister geworden.

Bei verschiedenen Squash-Konstellationen kann man einen Letball (Wiederholung des Ballwechsels) verlangen. Wenn Spieler 1 keine Chance hat, den Ball zu schlagen, ohne dass Spieler 2 gefährdet wird, da 2 im Weg steht (s. Grafik). Man sollte jederzeit schlagen können, ohne Gefahr zu laufen, den Mitspieler zu verletzen. Man verlangt ein Let und der Aufschlag wird wiederholt. (vgl. http://tiny.cc/Let)

Erlernen ist zu viel gesagt. Man muss sich erst einmal daran gewöhnen. Die Spike-Schuhe sind ja sehr dünn und kommen dem Barfusslaufen schon fast nahe. Da man vorne an den Schuhen die Spikes hat ( es gibt verschiedene Längen) steht der Schuh natürlich vorne etwas höher. Da ist zu Anfang etwas ungewohnt. Mit Spikes-Schuhen hat man mehr Grip und kann, insbesondere beim Sprinten, noch etwas Zeit gewinnen.

Ein dickerer Belag hat den Effekt den Ball mehr zu beschleunigen und ihm mehr Gewschwindigkeitals zu verleihen als ein dünner Belag. Ein dickerer Belag wird eher von einem sehr offensiven Spieler benutzt.

Ein Traceur ist derjenige der Parcour ausübt, den Parcour durchläuft.

2 Tage sollten es sein. Da gehst du auf Nummer sicher.

Uups, Foto vergessen...