Bin ich zu fett für fußball?
Hallo bin 17 jahre alt und wiege 89 kg habe davor 95 gewogen und spiele fußball und ich frage mich ob ich noch abnehmen muss meine körpergröße beträgt 1.83 m , ich bin Innenverteidiger und habe dicke Oberschenkel ich weiß nicht ob das fett ist oder eher wasser ,kann mir einer weiter helfen ?
2 Antworten
Nein, nicht unbedingt, kommt auch auf deine Körperform an.
Ob du abnehmen willst oder nicht liegt ganz allein bei dir. Fussball kann man auch mit leichtem Übergewicht spielen. Die Prioritäten für deinen Körper setzt du allein.