Ist das normal für ein Mädchen (13) ein sixpack zu haben und habt ihr auch eins falls ihr Mädchen seid?
Ich bin wie gesagt 13 und mache seit c.a. 7 Jahren Turnen und hab daher ein relativ definiertes 6-8 pack und wollte wissen wies bei eich so ist und ob das normal ist
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1 Antwort
Der gerade Bauchmuskel hat bei jedem Menschen die Sixpackform. Man sieht das bloß nicht bei jedem, weil Fett drüber liegt und der Muskel dünn ist ohne Training.
Ist also auch bei schlanken und trainierten Mädchen ganz normal. Vielleicht hast Du einfach auch die Veranlagung, am Bauch sehr wenig Fett zu haben…
Wenns Dich stört, musst mehr futtern :-)