Ist das normal mit 17 Fett zu zunehmen?
Hallo bin 17 Jahre alt habe fast mein Abitur , wiege 76 kg und bin 183 cm gross also noch im guten Bereich. Vor Schulbeginn wog ich noch 73 kg und jetzt 76 kg , 3 kg in einem Monat zugenommen. Ich weiss das es nur Fett ist da ich seit längerem kein Sport mehr machen dafür kann es nur fett sein was ich zugenommen habe. Im moment passe ich auch nicht extra zu was oder wie ich mich ernähre und bleibe nur zuhause da ich lernen muss. Ist das normal in so einem alter Fett zu zunehmen oder nicht ?
1 Antwort
Naja du hast dir das doch alles selber beantwortet: Kein Sport, nur rumsitzen, nicht auf die Ernährung achten = fett.
Abgesehen davon schreibst du hier in schöner Regelmässigkeit seit Monaten, dass du fett wirst. Da könnten jetzt mal langsam Taten folgen.