Mit welchen Übungen kann man gut 3-Punkte-Würfe trainieren?
Gibt es für diese Würfe so etwas wie "Drill-Trainingsübungen"? Bin für jeden Tipp dankbar!
1 Antwort
Ja ein Drill wäre das Perfektionieren von Freiwürfen, da das die Basis für jeden Wurf im Basketball ist.
Und der zweite Drill ist Kraftraining, da man des Ball nicht mit großem Kraftaufwand zum Korb schießen sollte, da dadurch der Wurf sehr unsicher wird.