Mit welchen Übungen kann man gut 3-Punkte-Würfe trainieren?

1 Antwort

Ja ein Drill wäre das Perfektionieren von Freiwürfen, da das die Basis für jeden Wurf im Basketball ist.

Und der zweite Drill ist Kraftraining, da man des Ball nicht mit großem Kraftaufwand zum Korb schießen sollte, da dadurch der Wurf sehr unsicher wird.


Sunshine  27.11.2008, 09:41

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