schwimmen nach sprunggelenkbruch
hey der arzt meinte 4 wochen kein sport... sollte ich dann auch auf das schwimmen verzichten? weil beim schwimmen werden die gelenke ja nicht so belastet oder liege ich da falsch?
1 Antwort
ich bin direkt wieder schwimmen gegangen, du musst halt drauf achten, wenn du dich von der wand abstößt, dich nur mit dem gesunden bein abzustoßen, alles andere: kein problem! ich hatte damals auch nur ne bandage, die hab ich zum schwimmen abgenommen und bin direkt am ersten tag wieder schwimmen gegangen und war innerhalb von 3 wochen wieder fit mit dem fuß ;) bissal sport unterstützt sogar die heilung weil der stoffwechsel angeregt wird!
genau, ist überhaupt kein problem. ich mach auch leistungssport und mein sportarzt muss es ja eigtl wissen und der hat mir damals sogar dazu geraten!
achso ja dann... hattest/hast du auch 2 schrauben im fuß
ja ich habe jetzt nichts drum. ist am 13.3 passiert. also deiner meinung nach ist schwimmen kein problem.