Tipps für Probetraining bei Dinamo Zagreb
Hi Leute,
ich bin 15 Jahre alt und habe im August diesen Jahres ein Probetraining bei Dinamo Zagreb. Der Trainer in dem örtlichen Verein, in dem ich zur Zeit spiele, meinte ich hätte sehr viel Potential.Ich spiele als Stürmer und weiß um meine Stärken, aber auch um meine Schwächen, an denen ich täglich arbeite.
Mein großes Problem ist meine riesengroße Nervosität, die ich sogar vor unwichtigen Freundschaftsspielen habe. Wie soll es da erst bei so einem wichtigen probetraining werden?!
Vielleicht könnt Ihr mir Tipps gegen meine Nervosität, oder was es sonst noch so zu beachten gibt, geben. Hatte von euch schonmal jemand so ein Probetraining ?
Danke schonmal für eure Antworten
4 Antworten
Wichtig ist erstmal das du weißt wo deine Stärken und auch Schwächen sind. An den Schwächen solltest du arbeiten. Das reicht dann an sich als Vorbereitung. Was die Nervosität betrifft....da kann man viele gute Ratschläge geben, aber letztlich muß da jeder selbst mit fertig werden. Versuche dich am Tag vorher zu entspannen. Relaxe einfach, nehme ein heißes Bad etc. Atemübungen. Meditation oder Yogaübungen bieten sich gut um etwas runter zu kommen. Wobei du die Meditations bzw. Yogaübung schon unter Anleitung ein bisschen erlernen mußt. Aber da gibt es diverse Beispielübungen im Netz wo du nach verfahren kannst. Ansonsten einfach eintrichtern, das das was du im herkömmliche Training / Spiel kannst du auch locker beim Probetraining im höherwertigen Verein umsetzen kannst.
Und hast du es geschafft?? Ich mache diesen August ein probetraining
Nervosität hat eig. jeder :D Das hoffe ich zumindestens, gegen die kann man eig. net viel tun auser sich nur auf "das eine" zu konzentrieren :) Wünsch dir viel Glück!
Bei diesem Verein kannst du ganz groß raus kommen konzentrier dich sei nicht nervos und viel glück