Verletzungsgefahr beim Trampolin?
Hatte gestern schon eine Frage zum Thema Trampolin. Da ging es aber um die positiven Effekte. Genannt wurde aber die Verletzungsgefahr. Was sind die Hauptverletzungen durchs Trampolinspringen. Hab mal gehört, dass es viele (einige) Kreuzbandrisse geben kann! Stimmt das? Oder was treten sonst für Gelenk- und Muskelprobleme auf! Meine aufgrund des SPringens, nicht wegen mangelnder Sicherheit (bdeckung etc.) Danke nochmal
1 Antwort
Hi MariusH, also ich glaube nicht, dass die Verletzungsgefahr sooooo hoch ist. Allerdings muss man es dazu auch als Sportgerät betrachten und mit Kontrolle und Körperspannung springen. Sicherlich ist es nicht ratsam als blutiger Anfänger einen Salto zu machen. Verletzungen, die ich mir vorstellen kann sind Umknicken im Sprunggelenk.