Wie lange pause nach magen darm Grippe`?
Und ich noch mal. Ich habe einen Kumpel der sich eine Magen Darm Grippe eingefangen hat ziemlich übel. Aber er will trotzdem schon wieder ins studio gehen. Darum meine Frage wie lange sollte man nach so einer Magen Darm Grippe noch mit dem Training warten?
1 Antwort
Wenn er sich wieder einigermaßen fit fühlt und der Arzt grünes Licht gibt, außerdem würde ich das Training moderat wieder beginnen, denn wenn er sich zu sehr anstrengt kann das einen Rückfall bedeuten.