Wie schütze ich meine Finger im Handball?
Ich habe mir schon zwei mal im Handball meinen Finger verstaucht und bin jetzt sehr vorsichtig und habe eigentlich Glück gehabt, dass ich mich nicht schlimmer verletzt habe. Ich wollte daher hier mal fragen wie ich meine Finger schützen kann beim Spielen? Tape oder spezielle Handschuhe?
1 Antwort
Weder Tape noch Handschule sind besonders geeignet, das verschlechtert beides nur Dein Ballgefühl. Etwas Kraft in den Fingern ist ganz hilfreich (z.B. Greifübungen etc.) und natürlich wie Du schon geschrieben hast, Vorsicht. :-) Tape an einzelnen Stellen (nicht komplett einpacken natürlich oder gar gleich ein Handschuh) kann helfen, einzelne Finger zu fixieren, z.B. bei Verletzungen; die Finger generell zu tapen würde ich aber nicht empfehlen.