Sicher habt ihr auch vom Unfall des Amerikanischen Swimmstars gehört. Ich habe gar nicht gewusst, dass es eine Rolle spielt wie war das wasser ist.(solange es nicht sehr kalt ist versteht sich.) Was ist die ideale Temperatur um im Wasser zu trainieren?

Meine Rückhand beim Squash ist viel schlechter als meine Vorhand. Wie kann ich mich da verbessern bzw. hat jemand von euch ein paar gute Übungen für ein Rückhandtraining?

Ich habe jetzt schon viel über die Struktur von Skiern gelesen. Da ich aber Boarder bin ist meine Frage, ob die auch eine Struktur haben oder wie ist das beim Board?