Hoi
Jeder Ball (Marke) haben Ihre Vorteile und Nachteile. Es gibt bälle die nach 4-5 Std spielzeit bereits man austauschen kann, andere die eine längere lebensdauer haben. Einige Bälle haben eine gute haltung andere weniger. Ich würde an deiner Stelle evtl. diverse Test schauen sowie auch bewertungen, oder vor Ort wo Du Sie danach kaufen gehst nach rat fragen. Gruss chris
Hallo Thomas
Ja habe heute meine erste Std geplannt mit meinen Tennis Trainer vom neuen Verein. Und dann am Sonntag bereits auch abgemacht mit einen Kolleg von mir um zu spielen, bevor meine Ferien angesagt sind. Nach meinen Ferien werde ich sicher 2x im Monat je 1 Std privat Unterricht nehmen, und evtl. noch an einen Tennis Gruppenkurs mich anmelden wo 1x der Woche statt findet für 60min. Und natürlich auch immer abmachen mit meine Kollegen um zu Tennisspielen gehen, da ende September mein erster Turnier bereits anfängt. Danke Dir noch und falls mir noch Tipps geben kannst währe ich Dir sehr dankbar auf was ich mich achten soll. Danke
Hoi als erstens wieviele Schüler hast Du? Haben diese bereits erfahrung mit Fussball? Greez chris
Abgesehen von das würde ich auch joggen gehen das hilft auch. Gruss
Hallo, je nachdem wie stark deine Gelenkprellung ist, wenn du nur eine salbe drauf tust kann es sehr lange dauern. Ich hatte auch eine, und musste beim Physiotherapie gehen für 10x. Danach ging es besser. Da jedesmal eine übung machen sollte, zudem wurde es massiert und nach ca 8 Wochen ging es wieder. Darum ich würde mal mit deinen Arzt nochmals reden und ausrichten das es nicht besser geworden ist, er soll dich zum Physiotherapie 10x Termine geben. Gruss und gute Besserung. Chris
Hallo, ich habe auch nach 3 Jahren wieder angefangen Fussballzuspielen in einen Verein. Ok vom alter bin ich 38 Jahre alt, und da spiele ich bei den Veteranen. Was ich bei mir gemerkt habe ist, auch die Kondition und der Ballgefühl ist noch nicht optimal, und zudem habe ich schwere beine. Wobei jetzt habe ich mir mein Trainigsprogramm so zusammengestellt. Montag Trainiere ich mit einer Firma Manschaft, und zudem Trainiere ich noch die Junioren da ich Trainer bin, und am Dienstag Trainiere ich mit der Vereinsmanschaft. Mittwoch ist für mich pause, am Donnerstag Joggen gehen zwischen 40-60 Min und das sind für mich 7-10 Km. Freitag pause, und am WE Fussballspielen gehen je nachdem auf dem Fussballplatz ist, ansonsten am Sonntag nochmals Joggen gehen und Vitaparcours machen im Wald mit verschiedene Kraft und Kondition sowie Ausdauer übungen. Und muss sagen nach 3 Wochen die ich angefangen habe, spüre ich jetzt bereits eine bessere Kondition und Ballgefühl im Fussball. Hoffentlich konnte ich Dir auch ein guter Tipp geben. Gruss
und noch was zu die obige frage. Habe vergessen zu erwähnen, ob Ihr mir auch noch ein tipp gibt wie man sich selber achten kann, ob die körperstellung beim vor und rückhand richtig ist. Auf was muss ich mich achten während ein spiel, und auch beim Trainieren. Vielen Dank für eure tipps.
hallo hollo43 vielen Dank auch für deinen input. Also ich mach mir da nicht grosse offnungen für meinen ersten jungsenioren turnier, werde das beste trotzdem geben. Auch wenn ich verliere aber habe mindestens alles gegeben, und für mich zhält jetzt am anfang das ich auch erfahrungen sammeln kann. Gruss Christian und Danke noch
Merci hollo43, ja ich weiss ich muss jeder spieler ernst nehme, zudem muss ich effektiv einfachere bälle spielen anstatt gerade die schwierige bälle. Ich weiss auch von mir das ich erst seit letzer märt 09 angefangen habe tennis zuspielen und von september 09 bis letzte woche aufgehört hatte und eben seit letzte woche bin ich wieder voll dabei, und ich von mir am anfang sehr viel verlange und das geht ja nicht wie man sagt üben üben üben und geduld haben, von fehlern lernt man. Gruss Christian
Guten Morgen hollo43, bin der meinung das ich eher in den Rückenlage die falsch gespielte bälle gespielt habe, oder auch falsch gelaufen zum Ball und der arm zu nah am körper hatte beim balltreffen. Da ansonsten ich immer in die knie gehe und seitlich meistens auch stehe zum ball. Aber eben mit gefällt diese sport art wirklich sehr und ich treibe es sehr sehr gerne. Aber als anfänger passieren alt fehler :-).
ps kurze frage was meinst Du mit dieser satz (Die athletische Größe des Tennisspielers ist etwa 35 Zentimeter unter seiner Körpergröße. Hältst Du das wirklich immer ein? Und noch ob ich in der Knie zu steif bin? meinst Du mit den Knie zu steif das ich noch mehr in die knie gehen sollte oder das ich die knie zu gestreckt habe? da komme ich nicht so ganz draus mit deiner antwort? Gruss Christian
Frohe Festtage auch von meiner Seite aus an allen. :-)
Hallo, ich denke das beste ist du stellst Dir selber etwas auf. Ich mache es auch so, ich gehe auf dem Fussballplatz mit meinen Sohn zusammen und stellen paar tögali auf ca 10 Stk, abstand ca 1.5 m bis zum nächsten. Gruss
Hallo gerrard08LFC ja ich weiss, wo ich arbeiten muss etc.. aber nach viele jahre die ich nicht mehr gemacht habe, könnte par tipps trotzdem gut sein.
also was ich auch gut finde, oder besser gesagt ich gehe 2 mal der wochen joggen (zwischen 7-10 Km) und spiele Fussball mit den Senioren in meinen Verein. Ich finde auch sehr gut das Vitaparcours im Wald mit verschiedenen übungen. Da ich die zeit nicht habe in einen Fitness zusätzlich zu gehen, dann trainiere ich so und muss sagen es hilft verdammt gut die Vitaparcours. Zudem bist Du schön im Wald mit frische luft .-)
Ja das ist so, es muss alles passen. Geschwindigkeit raumlichgkeit etc... Wen ich einen Trick mache dan sehe ich das alles stimmt. Z.B Trick nicht ganz nähe oder zuweit vom Gegner machen sondern ich finde einfach der richtige moment aus. Zudem schaue ich das ich auch nicht so sehr schnell bin mit der Geschwindigkeit da nicht alle Tricks machen kannst wenn Du zu schnell unterwegs bist, aber eben üben und nochmals üben macht den meister. Das mache ich auch immer, manchmal klappt alles und manchmal eben nicht aber wichtig ist du bleibst immer dran :-)
Es ist eine schwierige Frage, kommt drauf an ich kann ja auch von der Seite kommen z.B Rechte seite und ziehe rein zum 16ener,und habe nur der Torwart vor mir, kommt drauf an wie der Torwart steht, wenn er z.B mehr links steht dann schiesst Du rechts davon etc.. kommt drauf an wie die ganze Situation aussieht.
Ich gehe 2 mal der Woche Joggen (zwischen 7-10 Km) und Spiele auch Fussball bei den Senioren, und bin auch noch Trainer bei den Junioren CA. ich bin auch 179cm Gross und leider bin ich jetzt 92 Kg schwer bin 36 Jahre alt. Und muss auch abnehmen bis ich wieder 80Kg bin. Für mich ist das wichtig das ab den Frühling werde ich noch andere Trainerdiplome absolvieren und da abgesehen von der Theorie muss mann noch Praktisch viel machen. Und zurzeit Trainiere ich mit den Ball damit meine Ballgefühl wieder zurück kommt. Und mit dem Essen da habe ich ein bisschen mühe. Wobei Kaffee trinke ich ohne Zucker und am abend esse ich nur Früchte und zurzeit sieht das ganze langsam gut aus.
Hallo, was ich Dir empfehlen kann ist ansonsten spiel einfach mit der Wand, einmal links und einmal rechts, und immer entgegen gehen an der ball, und dann wieder zurück etc..
Hallo, ich bin 36 jahre alt, und seit kurzer zeit wieder angefangen habe zu spielen nach sicher mehr als 10 Jahre nichts mehr gemacht habe. Und jetzt bin Trainer von den CA Junioren und spiele selber noch bei den Senioren. (Als ich 20 Jahre alt war dan spielte ich 2 Liga etc..) aber kommen wir zur sache, ich habe bei Amazon.de so DVD gekauft wo alles gezeigt wird (Aufwärmen, Technik, Dribbling etc..) und das hilft sehr sehr viel. Indem ich sehe was Sie machen, und das gehe ich selber auch Trainieren auf dem Fussballfeld und es lohnt sich, da wenn ich alleine bin, kann ich mich richtig konzentrieren. Versuchs mal
Hallo, ja ich habe manchmal auch das problem. Wenn ich z.B alleine Trainiere dann probiere ich alles aus (übersteiger, schussfinten etc...) und es klappt auch. Sobald ich aber ins Training gehe oder an einen Match. Dann mache ich es nicht. Dann denke ich und wenn es nicht klappt etc... Aber in der letzte zeit probiere ich meine Tricks anzuwenden (nicht alle, aber je nach situation anwende ich einen Tricks)und manchmal klappt es und manchmal nicht. Aber so merke ich bekomme auch mer mut um es anzuwenden, darum ich würde auch in einen Fussballspiel je nach situation einen dribbling anwenden, einfach nicht lange studieren da ansonsten viel zeit verlierst und somit der verteidiger den ball nimmt. Probier einfach aus. Gruss