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Beim fußball
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hatte ich auch mal du musst einfach dein knie asruhen und vllt eine salb drauf machen dann gehts auch schon wieder =)
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geh doch mal zum Arzt ;)
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Zielwasser Trinken ^.^
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Die schnelligkeit würde ich mit einem spring seil und 50meter sprints üben... Und die technik würde ich mit dem all üben (Mit dem Ball dribelln,Übersteiger,Und verschidene Trix Machen.)..
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Ich würde sagen Manchester United weil cristiano ronaldo hat ja mit 17 bei man u gespielt und ist jezt der beste spieler der welt..
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Ich spiele selbst fußball in der C-jugent und bin 13 jahre alt. Wo ich in der D-jugent gespielt habe war ich 10-11 jahre alt..:)
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Haii... ich spiele selber Fußball.ich habe in der 4.manschaft gespielt und hab dann in die 1.manschaft gewechsellt.Wenn ich du wär würde ich in die 1.Manschaft wechselln.(aber auch nur wenn du mit anderen guten fußballern zusammen spielen willst)....
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ich Würde jeden tag seil springen und versuchen dabei richtig hoch zu springen....und trainier noch deine bein muskeln mit Fußgewichten (Wen du mit Fußgewichten seil srings dann würde es dir wirklich sehr doll helfen)..:)
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Ich würde sagen spiel ganz normal weiter Fußball aberhör auf antibiotika zu nehmen.. Ich finde das du dich selber trainieren sollst und auch selber besser wirst :)nicht mithilfe irgent so einem "kram"... freu mich wenn ich dir geholfen hab...
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Erst ma musst du die hände so breit wie deine schulte sind auseinander nehmen dann den rücken gerade runterlaufen lassen(von dem rücken aus schräk runter)und dabei den popo und die beine anspannen....:) Viel Spaß!!!
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hai!! du musst den rücken gerade halten und den ball ganz flach und dann mit der fußspize treffen und mit deiner bein kraft nach oben schießen Viel Spaß!!
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zum training und zum spiel würde ich dünne halbsocken anziehen und dann da drüber die stuzen...dann passt man bessere in die fußballschuhe...bei dicken socken ist der fußballschuh bis nach vorne ausgestopft dann kann mann nicht so gut laufen und es tut an den zehen weh..
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Ja klar kannst du zur 1.manschaft über wechselln frag einfach ob du da mit trainiren darfst und du gerne wechselln willst hab ich auch gemacht....ich habe in der 4.manschaft gespielt aber ich habe gemerkt das ich viel zu gut bin un hab dann in die 1.manschaft gewechsellt...aber wechsell nur wenn du auch nur mit anderen sehr guten fußball spielern zusammen spielen willst ;-) freu mich wenn ich hilfreich gewesen bin:)