Hi ich suche Ideen für ein Landschaftsbild dass ich mir vor mein Laufband hängen möchte, so an eine Art Wandtapete. Wer hat denn da schöne Ideen?

Hi, schon während dem Sport macht sich ein Brennen bemerkbar und das wird nach dem Sport immer ganz schlimm. Ich trinke echt viel Wasser und ernähre mich gesund. Hat jemand einen Tipp für mich?

Hallo Leute,

ich habe nach dem Sport, nachdem ich im Fitnessstudio geduscht habe immer eine sehr trockene Haut, welche Lotion sollte ich benutzen um das zu verhindern?

Ich würde gerne über einen der beiden Shops meine Nahrungsergänzungsmittel beziehen, nur bin ich skeptisch, ob die Produkte halten, was auf den Webauftritten angepriesen wird.

Hat jemand von euch Erfahrungen damit?

Hallo! Ich dusche immer morgens, weil ich frisch in den Tag starten will. Doch am Abend ( gegen 18:00) gehe ich trainieren und schwitze dort auch gescheit. Ist es schlimm wenn ich nicht nach dem Training am selben Abend Dusche, sondern erst am nächsten morgen?macht das jemand von euch auch so?

Ps das die Bettwäsche schmutziger werden und deswegen öfter gewaschen werden müssen ist mir bewusst und es stört mich nicht.

Nach meinem Fitnesstraining gehe ich gerne in die Sauna, die im Studio vorhanden ist. Ich versuche dies drei Mal pro Woche. In der Regel ca. 15 Min. beträgt mein Saunagang-danach sofort unter die WARME Dusche. Ich habe ein bisschen Akne(Gesicht).

Ich benutze ein Handtuch für mein Fitnesstr., eins für die Sauna+ ein Handtuch für die Dusche-Reichen nicht zwei Stück?

Habt ihr noch Tipps, Tricks - oder Erfahrungen, die mit dem Ablauf etwas "positives" ändern könnten?

Nike oder Adidas? Apple oder Samsung? BMW oder Mercedes? Welche ist Ihre Lieblingsmarke? Warum ist es Ihre Lieblingsmarke?

Was sind die Gründe, dass wir unserer Lieblingsmarke langfristig treu bleiben und sie gegebenenfalls vor anderen verteidigen?

Diese und weitere Fragen möchte ich im Rahmen meiner Doktorarbeit am Lehrstuhl für Marketing I der Johannes Gutenberg-Universität Mainz zum Thema „Markenliebe“ beantworten. Ich würde mich freuen, wenn Sie sich hierzu 15 Minuten Zeit für meine Umfrage nehmen.

Als kleines Dankeschön werden unter allen Teilnehmern insgesamt 5 Gutscheine für einen Anbieter Ihrer Wahl (Amazon, H&M, Media Markt, etc.) im Wert von jeweils 50 Euro verlost.

Hier der Link zur Umfrage: http://www.marketing-mainz.de/brandlove

Mit freundlichen Grüßen David Schmid

Hallo zusammen! Ich mache nun seit ca. 1 Jahr kraftsport und habe meine Ernährung dementsprechend geändert. Ein Freund, der regelmässig mit mir Trainiert schwärmt von seinem Reiskocher und wie viel Zeit man damit sparen könnte. Stimmt das denn? Wenn ich beim Kochen damit etwas einsparen kann, würde ich mir das ja überlegen, da ich soweiso 4 mal die Woche mindestens. Reis koche.

Strom würde man damit ja dann auch einsparen denke ich. Vielleicht könnt ihr mir was dazu sagen und auch ein Produkt empfehlen und vor dem Kauf wären mir noch ein paar Meinungen oder Tipps wichtig. Danke und Liebe Grüße :)

Immer bevor ich joggen gehe gehe ich 2 minuten dehne mich dann und jogge langsam los ich versuche regelmäßig und ruhig zu atmen und habe davor entweder nichts gegessen oder es ist 2 Stunden her jedoch bekomme ich immer starkes Seitenstechen was mache ich falsch bzw was kann ich besser machen?

Wie viel L Wasser ist von nöten, wenn ich 100g proteinpulver nehmen möchte?

Was haltet ihr von einer kurzen Sporthose mit integrierter Tight. Sind die zum laufen empfehlenswert?

Da man ja keine Ringe beim klettern tragen sollte und wir oft draußen unterwegs sind wollte ich mal hier nachfragen was andere Kletterer mit ihren Ringen machen.

Habt ihr einen separaten Karabiner oder wie macht ihr das? Ich wollte meinen Zukünftigen mit eine tollen Lösung überraschen :)

Ich überlege mir einen Fahrrad Rollentrainer von Zündapp zu holen, weißt aber nicht welchen. Hat hier jemand erfahrungen?

Ich habe mich für einen Reiturlaub auf Island entschieden und weiß nun leider gar nicht, was man dazu einpacken soll. Was darf denn bei so einem Reiturlaub auf keinen Fall fehlen, bzw. was sollte ich mir an Reiterausrüstung zulegen? Helm? Reitstiefel? Spezielle Handschuhe?

Ist rauchen besonders schädlich, wenn man Sport treibt?

Saunen soll ja die Regeneration bestens fördern. Wie ist das mit einem Solarium nach der Trainingseinheit?

Hallo :) Ich hab ein paar Probleme mit meinem Po :/ Es ist so, dass ich durch mein Studium täglich sitze. Ich bewege mich in den Pausen, indem ich zwischen den verschiedenen Lehrhäusern laufe und immer Treppen steige. Zusätzlich gehe ich ein zweimal die Woche joggen (je nachdem wie es zeitlich passt) Mein Körperfettanteil liegt bei 17% allerdings habe ich Falten am Po. Ja genau, direkt auf den Pobacken. Ich meine nicht die Falte unter dem Po. Ich habe Falten auf den Pobacken. Erst dachte ich es wären Dehnungsstreifen, allerdings ist es so, dass die Falten verschwinden, wenn ich sehr viel trinke. Ist ja klar der Körper sammelt Wasser und die Haut wird straffer. Allerdings weiß ich oft nicht, was ich trinken soll, also was das richtige ist! Und dann wollte ich fragen, ob jemand sonst noch Tipps gegen die Falten hat. Ich würde gerne Kraftsport machen, allerdings ist das nächste Sportstudio rund 20km von meinem zuhause weg, ich denke ihr versteht mein Problem ein wenig. Und ja ich könnte auch nach der Uni ins Fiti gehen, aber ich jogge lieber an der frischen Luft für mich alleine als im Fitnessstudio. Ich würde nur ins Studio gehen wegen des Muskelaufbaus. Gibt es denn zur UNTERSTÜTZUNG eine hautstraffende Creme? Oder Bodylotion? Ich halte nichts von den Tests aus dem Netz, da man nie weiß ob es erkaufte Erfahrungen sind oder persönliche.

Ich freu mich über jeden Ratschlag. Liebe Grüße

Hallo!
Habe heute Vormittag mit einer Freundin eine Skitour gemacht, und hatte dann oben am Gipfel Probleme mit der Bindung. Dann wollte ich meinen Mann anrufen und ihn um Rat fragen, jedoch war mein Handy-Akku leer. Gibt es denn da eine Möglichkeit trotzdem zu telefonieren?
Danke Euch für die Hilfe!
Henrike

Hallo Ich suche eine Eiweißpulver, was sehr gut ist und auch von Bodybuildern benutzt wird aber nicht so teuer ist. Kann mir da einer was empfehlen? Gibt es irgendwo Gutscheine wo man Nahrungsergänzungen günstiger mit bekommt?

BVitte um Antwort

Möchte gerne in meinem Auto (ford galaxy) 2 Fahrräder transportieren. Habe gehört, dass es dafür extra indoor Fahrradhalter gibt. Benötigt man dafür eine bstimmte Besfestigung? Kann man diese Fahrradhalter in jedem Auto befestigen?