vatan96
23.03.2011, 21:42
Welchen Gang sollte man benutzen wenn man mit dem Fahrrad eine relativ ebene Strecke fährt?

Wenn man wirklich nur gemütlich radeln will und selber keine sportskanone ist. Gibt es eine Faustregel, welchen Gang man für steileres Gelände beutzen sollte?

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Antwort
von Matrob
24.03.2011, 09:47

90 Pedalumdrehungen pro Minute ist ein Richtwert für die Trittfrequenz. Dabei werden v.a. die Kniegelenke geschont. Den "richtigen" Gang dafür musst du selbst finden. Eine Trittfrequenzfunktion beim Fahrradcomputer (mit Pedalsensor) kann dabei hilfreich sein. Gibt es von Sigma Sport bereits für relativ wenig Geld. LG

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Hellpriest
24.02.2011, 14:23
Fahrrad im Winter in der kalten Garage... Luft aus den Federn lassen?

Ich habe eine kurze Frage zum Lagern meines Bikes im Winter! Ich habe bereits die anderen Threads gelesen und nun stellt sich für mich nur noch die Zusatzfrage, ob ich die Luft aus den Federn über den Winter rauslassen soll oder nicht!

Danke schon mal vielmals! lg

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Antwort
von Matrob
25.02.2011, 08:12

Ich würde auf keinen Fall die Luft komplett ablassen, es gibt (v.a. ältere Manitou-) Systeme, die mit längerer Zeit ohne Luft überhaupt nicht klarkommen - wenn du die Gabel dann wieder in Betrieb nimmst dauert es sehr lange bis die Dämpfung wieder richtig funktioniert, oder aber du darfst einen Ölwechsel machen :-(

Und die Dichtungen halten die Temperatur aus.

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