hey wollte fragen ob jemand einen beruf kennt in dem man sich sportlich beeinträchtigen kann. hab schon überall geschaut doch fine nichts...

in meiner klasse gibt es einen jungen der 1 jahr jünger als ich ist aber 15cm größer und bisschen stärker ist,er hat immer einn großen maul und fühlt sich wie der "king" ich hatte schon fast eine kloppe gehabt,aber er war bisschen stärker und ich hab dann einfach gesagt das ich keine lust mehr hab.. das einzigste das was ich hasse ist von einem jüngeren sich provuzieren zu lassen.ich will ihm kurz gesagt den *rsch versohlen. nein ich gehe zu keinem lehrer oder so.wie kann ich ihn vermöbeln?

Hallo, kann mir jemand erklären, wie das Wechselverfahren in unterklassigen (z.b. landesliga) funktioniert?! gibt es dort auch Ablösesummen? und wie sieht das ganze bei der Jugned aus?

Was versteht ihr unter Extremsportarten? Was muss eine Sporart haben um eine Extremsportart zu sein? Kann überhaupt genau sagen ab wann eine Extremsportart eine solche ist? Und, wie denkt ihr über das thema Extremsportart? Leichtisnnige Leute die mit dem Tod spielen oder kalkuliertes Risiko?

Die Tage werden länger und etwas wärmer. Wie ändert sich damit euer Befinden und eure Leistungsfähigkeit? Fühlt ihr euch fitter, seid ihr energiegeladener oder plagt euch eher die Frühjahrsmüdigkeit? Seid ihr jetzt wieder richtig motiviert zum durchstarten?

Ich habe jetzt schon ein paarmal Wanderer gesehen, die ihren kleinen Hund einfach im Rucksack transportiert haben. Ich stelle mri das für den Hund sehr unbequem vor und könnte es mir höchstens für ein kurzes Stück denken, das der Hund nicht selbst bewältigen kann. Wie findet ihr das?

oder sind das schon harte übungen teils die man als soldat auf zeit macht

Wer ist von denen der beste

Mein Opa ist noch ziemlich fit, und möchte sich jetzt gerne sportlich betätigen da ihm langweilig ist! Dazu würde ich ihm gerne ein Buch oder so was geben, damit er sich selbst ein bisschen einlesen kann, und ein paar Übungen (am Besten mit Bildern) hat die er zuhause oder im Freien machen kann?

Ich mache seit 2 Monaten Kung Fu. Mein Kung Fu Meister ist immer sehr streng zu mir sogar am ersten Tag als ich gekommen bin. Ich wollte mal wissen wie eure Kung Fu Meister ist.

Ich kenne nur die Schwimmabzeichen Bronze, Silber und Gold. Aber gibt es auch Schwimmabzeichen, die extra für Kinder gemacht sind?

wie geht das verstehe das nicht? teilweise sind die 10m zeiten der fußballer sogar besser als bei den sprintern ... wers nicht glaubt mal das hier anschauen http://www.bild.de/BILD/sport/fussball/zweite-liga/2009/09/11/energie-cottbus/sascha-dum-fast-so-schnell-wie-usain-bolt.html

Ich habe jetzt begonnen mit dem Seilspringen, allerdings hat sich mir nach kurzer Zeit folgendes Problem aufgetan:
ich habe natürlich Musik gehört, und irgendwann kommt man automatisch in den Rhythmus der Musik rein...allerdings hat sich das dann nie mehr gepasst^^ Deshalb suche ich Musik, die zum Seilspringen passt, und die man beim Training hören kann! Was empfehlt Ihr denn da? Was hört Ihr selbst?

Ich wünsche euch allen Frohe Weihnachten und einen super start in das Jahr 2010.. Viel Gesundheit , viel Spaß an Eurem Sport und das Ihr eure Ziele erreichen könnt! lg Rüdiger

Guten Tag, Ich bin 19 Jahre alt, und spiele Fussball im Verein. Nun will ich schon seit längerer Zeit Muskelmasse im Bereich Brust und Bauch aufbauen. Für die Bauchpartie mache ich ca. jeden 2-3 Tag Abends 5-8 Minuten Bauchtraining ohne Pause, das powert recht intensiv. Für die Brust hätte ich jetzt 2 Möglichkeiten. Die erste wäre es, für ca. 10 Euro im Monat zu einem Karatetrainer in den Kraftraum zu gehen, und dort Bankdrücken, Butterfly etc. zu machen. Hatte das schon vor einem Jahr ca. 4 Monate lang gemacht. Allerdings weiss ich nicht ob ich das von der Zeit her alles schaffen könnte( hinfahren, zurückfahren, fürs Abi lernen, Fussball etc). Die zweite Möglichkeit wäre, die ich auch ab und zu mache, jeden zweiten Abend Liegestütze zu machen (3x30 Wdh, manchmal auch mehr). Ich weiss, das Bankdrücken viel effektiver ist, aber Zeit - und Geldaufwand dagegen sprechen. Ist es so, wie ich es mache (Bauch-Brusttraining) okay, oder wird das so nichts? Danke im Voraus, und entschuldigt die möglicherweise schlechte Gliederung. :P

Reichen dicke Winterhandschuhe als Schutz, wenn ich gegen einen mit Stoff gefüllten Boxsack schlage?

Guten Tag

Möchte mich über einige Sachen informieren

Meine Daten: 17Jahre, Männlich, 110KG, 1.90m groß --> 1 Jahr zeit

Ich möchte abnehmen und wollte von euch wissen, ob das eine gute Idee ist was ich da vor habe Da ich schon leicht schwangerschaftsstreifen habe möchte ich das auf ein Jahr hinaus ziehen Bei manchen bleibt ein Hautfetzen, kann ich das mit sit-ups weggmachen? Ich weiß das ist viel Arbeit, aber ich denke ich schaffe das! Erfahrung hab ich ja genug vom Fitnessstudio

Ich möchte fast nur grüner Tee oder Wasser trinken Essen würde ich fast nur Gemüse und Obst, ab und zu Fleisch, dafür öfters Thunfisch

Als Trainingsprogramm:

sit-ups, ligestützen, hantel und joggen

Da es draußen ummöglich zum joggen ist, würde ich gerne ein laufband kaufen http://www.amazon.de/Laufband-mit-Computer-JDB-7000-kmh/dp/B002CHBPVM/ref=sr_1_6?ie=UTF8&s=sports&qid=1260272341&sr=1-6 wäre das eine Idee? Ich möchte kein billig Laufband aber auch keins um 800

Vielen dank fürs lesen

MFG

Ich denke, dass es sicherer wäre Kontaktlinsen zu tragen, weil man beim Sturz mit einer Brille Glassplitter ins Auge bekommen könnte. Was meint ihr dazu? Was ist eure Erfahrung? danke für eure Meinung

Mich würde einmal sehr interessieren, ob jemand von euch ein Ehrenamt im sportlichen Bereich innehat, also z.B. in einem Sportverein unvergütete Aufgaben übernimmt. Was ist eure Motivation dazu, wie viel Zeit nimmt das wöchentlich ungefähr in Anspruch?