Hi ;) Grundsätzlich können alle gesetzlichen Krankenkassen präventive Kurse (z. B. Rückenkurse, Herz-Kreislauf-Kurse, Entspannungskurse, etc.) nach SGB V §20, bezuschussen. Hierzu muss die Qualifikation des Kursleiters dafür anerkannt sein. Beispielsweise sind Lizenzen hierzu beim deutschen Turnerbund oder den jeweiligen (bundes)Landesturnverbänden zu erwerben. Schau am besten mal beim dtb-online.de das lizenzsystem zum Herz-Kreislauf-Präventionskursleiter durch. Und zu deiner 2. Frage... Klar werden immer Freiberufler für Nordic Walking und alle anderen Kurse gesucht. Eine Beschäftigung hierzu z. B. in einem Fitnessstudio oder bei einem Verein ist mit Anerkennung der Kursleiterlizenz nach §20 wahrscheinlich noch einfacher zu kriegen als ohne, aber dies kommt natürlich immernoch auf das Profil der Kursleitersuche an bzw. für die Stelle die besetzt werden soll. LG
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Hi, warum möchtest du denn unbedingt dein Gewicht reduzieren? Wie groß bist du denn? Wenn du sagst das du gerne wegen deinem Knie wieder abnehmen möchtest, dein aktuelles Gewicht aber bsp.weise im Normbereich liegt, dann ist es doch viel viel sinnvoller die knieumgebene Muskulatur zielgerichtet zu kräftigen um das Gelenk zu stabilisieren...! Die Sache beim Körpergewicht ist ja auch immer die Zusammensetzung... Körperwasser, Körperfettanteil, etc. Nur der "müsste" ja eigentlich auch im Normbereich liegen wenn du so oft pro Woche trainierst... Große Frage ist aber auch immer die Ernährung !!! Was ist du denn so am Tag (trainingsfreie Tage & Trainingstage)? Wie sieht die Flüssigkeitszufuhr aus ? :)
Liebe Grüße
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