Laufmaus04
12.03.2012, 16:05
Wie bekomme ich Cellulite weg?

Also ich habe seit einiger Zeit Cellulite an den Oberschenkeln, und das stört mich total. Habe mal danach im Internet gesucht und auf einer Ratgeberseite Tipps gelesen, was man dagegen machen kann (http://spezial-hautvital.de/ursachen-fuer-hautprobleme/cellulite/): also Sport machen, gesunde Ernährung mit Vitamin C, und die Durchblutung fördern in den Oberschenkeln, z.b. durch Massagen. Jetzt frage ich mich nur, was denn für Sportarten besonders gut geeignet sind, die Dellen zu reduzieren? Und habt ihr sonst noch Tipps für mich? Danke!!

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Antwort
von Sandralili
24.06.2014, 06:32

Hi Laufmaus, ich hab über die Jahre festgestellt, dass das einzige was wirklich nachhaltig hilft das Angehen von mehreren Seiten ist. Vorher hab ich natürlich viel probiert - vorallem die schnellen Wundermittel. Naja! Dann bin ich auf eine Seite gestoßen, wo die Problematik ganzheitlich angegangen wird. Ich mach das jetzt eine Weile und es gibt echt sichtbare Erfolge. Außerdem tu ich damit auf mehreren Ebenen was Gutes für mich und das unterstützt insgesamt mein besseres Körpergefühl. Ich hoffe, Du findest dort auch ein paar Anregungen. Liebe Grüße

http://www.youtube.com/watch?v=JNk0Om0r6PU
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Klitschko22
06.06.2014, 15:18
Mir platzen regelmäßig kleine Adern im Bizepsbereich in der Innenseite des Arms

Hey Leute, ich gehe 3 mal die Woche trainieren (hanteltraining, fitnessstudio) und stelle in letzter zeit oft fest das mir kleine Adern an der Arminnenseite im bereich vom Bizeps platzen. Woher kommt das und ist das normal ?

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Antwort
von Sandralili
07.06.2014, 15:16

Kann sein, dass du schwache Blutgefäßwände hast.

Du kannst spider-veins mal recherchieren, da kann man echt viel gegen machen.

Du kannst natürlich die Symptome bekämpfen und die geplatzten Venen weglasern lassen, oder du gehst die Ursache an. Du brauchst dann viel Bioflavonoide, Vitamin C usw., wenn du spider veins recherchierst, wirst du viel finden. LG

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