Antwort
Es kommt darauf an, wie man Fitness definiert und vor allem welchen Sport man vielleicht noch macht?
Es kommt darauf an, wie man Fitness definiert und vor allem welchen Sport man vielleicht noch macht?
Natürlich kommt es bei einem Fußballer vor allem auf durchtrainierte Beine an, aber zum erfolgreich Fußballspielen gehört einfach ein gut durchtrainierter gesamter Körper, weil ein Fußballer mit dem kompletten Körpereinsatz seinen Sport betreiben muss. Der Bizeps muss nicht übermäßig trainiert sein, und es kommt auch nicht nur auf den Bizeps allein an, aber auf den durchtrainierten Körper als Gesamtpaket.