Hallo allerseits! Ich sehe auf den sozialen Netzwerken vermehrt immer wieder Mütter, die während der Schwangerschaft exzessiv Sport betreiben. Das sieht man ihnen natürlich auch an, weil sie auch während der Schwangerschaft keinen Gramm Fett zu sich nehmen und auch mit Babybauch total stählernd aussehen. In meiner Mädelsrunde lästern die meisten über solche Mamis, vielleicht besonders aus Eifersucht aufgrund der Disziplin. Ich selbst finde es eigentlich doch sehr bewundernswert, aber frage mich doch, ob das denn gesund fürs Kind ist. Der Körper ist dabei ja durch die Schwangerschaft und dem Sport extremen Belastungen ausgesetzt

Immer wenn ich einen harten Schuss mach also wo ich meine ganze Kraft reinstecke tut mein Oberschenkel am obern Bereich weh. Danach kann ich auch nicht mehr richtig laufen ohne dass es weh tut. Es ist schon seit ca. 1 Jahr so und ich bin 13.

Ich überlege schon lange einem Sportverein beizutreten aber ich habe angst wieder wegen meinem Übergewicht gemobbt zu werden. Ich bin 16 Jahre alt, 158 cm groß und wiege 63 Kg. Schon seit ich ein Baby war hatte ich Probleme mit meinem Gewicht ( früher als Kleinkind unterernährt, dann für lange Zeit stark übergewichtig, dann normal Gewicht und so weiter). Ich war schon mal in einem Verein und musste austreten weil das Mobbing zu viel wurde. Ich weiß einfach nicht was ich da machen soll.

Also, meine Tochter (16) wiegt 91kg und ist 1, 68m groß. Seit einiger zeit möchte sie abnehmen, macht mehr sport, ernährung etc etc. Leider nimmt sie nicht ab und möchte diese grüntee abnehmkapseln benutzen. Darauf steht aber, nicht für kinder. Kann sie die auch benutzen, evtl weniger, oder sollte ich es ihr lieber verbieten?

Hallo , unsere Tochter spielt seit 4 Jahren Fussball .Zur Zeit sieht es total komisch aus wenn sie rennt. Sie macht kleine schritte wirkt total steif beim rennen. Auch die Arme bewegt sie irgendwie anders. Aber auch ihre Zeiten haben sich total verschlechtert. Früher hat sie auf 50 Meter 8,9 Sekunden gebraucht jetzt liegt sie bei 11.

Kann das am Wachstum liegen ? Ändert sich das wieder oder muss sie gezielt trainieren ?

Mahlzeit,

ich habe jetzt vor kurzem das Problem, dass der 7te Gang bei jeder 7-10 Umdrehung knackt und ein grobes Stück der nächsten Umdrehung aussetzt, beziehungsweise presse ich die Pedale bis zum nächsten Punkt der Umdrehung, da ich oft den 7ten Gang schalte, komm ich oft aus dem Gleichgewicht und es hört sich auch ziehmlich ungesund fürs Rad an, als ob sie jedes mal etwas hartes zu spüren bekommt.

Könnt ihr mir sagen woran das liegen kann? wie kann ich das überprüfen?

Angenommen ich schaffe es nicht selber, wie teuer ist so eine klassische Reparatur?

mfg

Hallo Ich möchte gerne einen backflip schaffen. Zur Zeit bin ich ziemlich unsportlich 😅 Denkt ihr ich könnte es in 3 Monaten schaffen die sprungkraft so weit auf zu bauen dass ich einen backflip hin bekomme ? Und gibt es Übungen auf squats/Jumping squats die ich als Vorbereitung machen kann ? Freu mich auf eure Antworten

Guten Tag,

ich betreibe seit geraumer Zeit erfolgreich Kraftsport. Ich habe bereits wiederholt versucht, Kniebeugen in meinen Trainingsplan einzubauen. Es ist mir praktisch unmöglich das Gleichgewicht zu halten bei der Ausführung. Ich bin seit Geburt einseitig taub und habe einhergehend Gleichgewichtsstörungen. Mir scheint, dass es weder an meiner Mobilität noch an meiner Beinkraft fehlt; jedoch bleiben Zweifel im Hinterkopf bestehen. Daher frage ich mich, ob es tatsächlich an meinen Gleichgewichtsstörungen liegt bzw. ob der Gleichgewichtssinn eine übergeordnete Rolle spielt bei der Ausführung. Abschließend will ich noch erwähnen -falls das von Interesse ist- , dass ich Kniebeugen problemlos an der Multipresse ausüben kann. Vielen Dank im Voraus.

Liebe Grüße

Sven