Oberschenkel tut weh nach hartem Schuss?
Immer wenn ich einen harten Schuss mach also wo ich meine ganze Kraft reinstecke tut mein Oberschenkel am obern Bereich weh. Danach kann ich auch nicht mehr richtig laufen ohne dass es weh tut. Es ist schon seit ca. 1 Jahr so und ich bin 13.
5 Antworten
Das könnte auch gut die Leiste sein. Deswegen solltest du es beim Arzt mal untersuchen lassen. Wenn du glaubst, dass es der Oberschenkelmuskel ist, dann nimm erstmal Magensium und schone dein Bein. Sollte es dann nach 2-3 Wochen nicht weg sein, musst du einen Arzt aufsuchen.
Würde ich vermutlich sogar eher machen, um das wirklich und endgültig abzuklären!
Dann solltest du ganz dringend zum Arzt gehen
Hüftprobleme sollte man sich nicht in so einem jungen Alter zulegen!
Und noch ganz wichtig!: Um die Probleme nicht weiter zu verschlimmern reduziere die Strapazen auf ein Minimum und schieß vllt mit dem anderen Bein
Gute Besserung!
Du solltest dich nach dem aufwärmen gut dehnen und vor dem dehnen nicht schießen
Schau dir doch mal dieses Video an, vielleicht hilft dir das weiter?