Für die laufende Pflege von Ascheplätzen gibt es ein tolles Gerät: courtfix ist im Netz zu finden klappt perfekt, ebene Plätze einfache Handhabe
hallo estrella, welche Klasse welche grundsätzliche Einstellung? Bei hochklassigen Mannschaften ist es üblich 10 und mehr zu melden, da die Legionäre nur bei wichtigen Spielen eingesetzt werden und so die Ersatzspieler bei "normalen" Gegnern dringend gebraucht werden. Ich kenne allerdings auch Hobbymannschaften die seit Jahren mit 7 Spielern auskommen, das verlangt aber viel Disziplin und auch ein bisschen Glück, dass sich nie mehr als ein Spieler mit Krankheit oder Verletzung abmeldet. Solltet Ihr das als Hobby sehen ist wie meine Vorgänger schrieb sehr sinnvoll einen großen Kader aufzustellen und ein rollierendes System einzuführen. Viel Erfolg!
Linsen haben schon was für sich bei leichtem regen kein Problem, verrutschen können die neuen weichen Linsen nicht und das mit dem rein und rauß machen geht nach ein paar mal üben auch einfach, das sehen mit linsen ist im Normalfall besser aber mann muss sich erst einmal an die etwas andere OPTIK gewöhnen, Training habe ich meist brille auf Turnier immer nur mit Linsen aber selber ausprobieren ist das beste, Linsen sind nicht so teuer und bei anderen Gelegenheiten kann man sie auch gut gebrauchen, strand, schwimmen tauschen Fallschirmspringen skifahren geht alles mit Linsen besser
Das Problem liegt vielleicht in der Orientierung auf dem Platz. Stell Dir doch beim Training gut sichtbare Begrenzungen an die Seite desFeldes an denen du deine aktuelle Position gut erkennen kannst und entsprechende Änderungfen vornehmen kannst
Hi lass deine Rückhandtechnik mal von einem Trainer prüfen es kann schon sein, dass durch extrem falsche Hand/Griffstellung Probleme mit dem Handgelenk auftreten. Ein guter Osteophat kann dir vielleicht auch helfen das Problem zu erkennen die Handwurzelknochen sind ein sehr kompliziertes Zusammenspiel und wenn sich da einer leicht verstellt tut es weh aber bitte nur zum Spezialisten Hausarzt hat da selten einen Plan. Guter Orthopäde/Osteophat besser Handspezialist gute Besserung
Bist du Turnierspieler Medenspieler oder Hobbyspieler?
Hi, je nachdem welche Klassen du hast ist das komplett unterschiedlich. In den Klassen 1 und 2 ist vorrangig mit den Grundmotorischen Abläufen zu arbeiten, fangen werfen Koordination Hand Auge, in den Klassen 3 und 4 wenn du Glück hast, sind die Kinder schon so weit, dass du mit Tennisspwezifischen Vorübungen anfangen kannst. Der DTB bietet mit der play & stay reihe einen guten Einblick in dieses Problem. Ganz allgemein sind Übungen schwer zu beschreiben aber Kinder haben an allem Spaß solange alle inn Bewegung sind. Viel erfolg
Also ob rechtes oder linkes Bein "vorne" muss jeder Spieler für sich selbst entscheiden, die spanische Tennisschule geht um mehr Power und Verwringung aufzubauen tatsächlich so weit den rechten Fuß vorzustellen die tchechische Schule bleibt konservativ mit halboffen und links vor, Fazit: jeder Spieler ist anders und nicht das was auf Hinz passt muß für Kunz richtig sein, wenn du es mit rechts vor schaffst den Impuls vorwärts durch den Ball Richtung Ziel zu bringen super aber bitte nicht mit aller Gewalt nur weil jemand das so sagt, höre auf deinen Körper beobachte das Ergebnis und dann findest du den für dich richtigen Weg
Ein Training mit der Ballmaschine ist weit weg vom echten Spiel auf dem Platz, meist sind Fehlschläge mehr auf Fehler in der Antizipation denn auf eine wirklich schlechte Technik zurück zu führen, deshalb der Trainer ist meiner Meinung nach immer noch die bessere Ballmaschine da du gleichzeitiog Technik und Antizipation lernst
nein es ist nr ein Schläger laut Regelwerk erlaubt, wechseln zwischen links und rechts geht und der Schläger muß immer in der hand sein Schläger werfen und ball damit rüberspielen zählt nicht genausowenig wie Körpertreffer und rüberspielen ausschließlich it dem Schläger bis Griff ist das Spielen erlaubt
Tickets für wimbledon gibt es nur direkt über England in einem zufallsverfahren werden dir maximal 2 Karten zugelost. Tag kannst du kaum beeinflussen relativ teuer lohnt sich aber oder du stellst dich in die schlange, sprich eine Nacht draussen pennen, uns holst dir eine der Tagestickest. Hin und wieder gibt es Reiseveransdtalter die Pakete für England anbieten allerdings sehr selten
Schau mal unter play&stay vom deutschen tennis bund nach da ist alles genau erklärt
Für tennisspieler sind alle Übungen mit dem Theraband sehr empfehlenswert, günstig in der Anschaffung man braucht wenig PLatz und falsch machen geht auch kaum. Diverse Übungen sind im Internet zu finden
Dein Gefühl wird dir nicht helfen festzustellen ob der Rahmen platt ist oder nicht, da das ein schleichender Prozess ist und du den Schläger ja ständig in der Hand hast. Du kannst den Rahmen messen lassen welche RA er noch hat oder einen Neuen als Vergleich nehmen dann merkst du den Unterschied. Sonst wie unten erwähnt eine Frage der Mentalität und des Geldbeutels. Bleib locker im Handgelenk und viel Spaß beim Filzballspiel
nein der Ball muß das Aufschlagfeld erreichen und den Boden berrühren sonst ist der Aufschlag nicht regelgerecht und damit der Return ebenfalls nicht regelgerecht
Hi der exo 3 black 100 ist für Fortgeschrittene ein guter kopflastiger Schläger du solltest allerdings darauf achten, wenn du mit viel Spin spielst kann die Schlägerkopfgröße von 645 und das saitenbild von 16x19 ein saitenkiller werden abhängig welche saite du spielst. Bei www.tennis-peters.de ist der Schläger ab 2 St. für 99,95 zu haben und damit günstiger als die Öschi´s
Das ist ziemlicher Blödsinn wenn du deine Leistung über Koffein steigern willst nimm entsprechende Koffeintabletten frei erhältlich damit hast du kein "Gewicht" gemacht und bist aufgeputscht ob du deswegen wirklich schneller bist oder nur hibbelig ist die andere Frage außerdem mußt du klären wieviel noch erlaubt und ab wann Doping ansteht da gibt es Grenzen
Nein aber eine Nummer bekommst du ganz leicht wenn du Mitglied in einem Verein bist unter der DTB Seite
hi, nicht alles was Topspieler machen ist für Normalspieler sinnvoll. Nadals Vorhand ist zwar super extrem aber das ist ja auch das Problem. "Normale" Tennisspieler haben ein viel zu großes Verletzungsrisiko bei diesen Extremaktionen außerdem braucht die Entwicklung und perfektionierung eine sehr intensive Trainingsleistung und Betreuung und da sind 2-3 stunden/Tag schon fast zu wenig. Also wnn du genügend zeit hast, deine Physisi stark genug ist du genug Ausdauer und Durchhaltevermögen hast dann befolge den rat des Vorschreibers.1:1 kopieren die Zuschlagbewegung auch von Außen nach innen mit einbauen und hoffen, dass genügend talent da ist alles umzusetzten
darf er, allerdings sind Ablenkungen wie winken, rufen etc. nicht erlaubt. Der Returnspieler darf sich hinstellen wo er will und auch während deines Aufschlages ist es nicht verboten, dass er sich bewegt. Er darf nur den return nicht aus der Luft annehmen das ist ein Regelverstoss