Hallo, Ich habe mir gestern neue Nike superfly gekauft und der Verkäufer hat gesagt das ich sie vor der Meisterschaft 1-2Wochen einlaufen soll. Viele Leute meinen ja das man sie einweichen muss in warmen wasser. Was könnt ihr mir empfehlen? Danke schon mal!! mfg

Hallo,

Wir haben unseren Sohn, Anfang Juni, nach einem Vorfall im Verein sofort schriftlich abgemeldet.

Auch haben wir gebeten uns seinen Pass zuzuschicken. Dies ist bis heute jedoch trotz mehrmaliger Aufforderung nicht geschehen.

Was tun, da mein Sohn in einem neuen Verein spielen könnte.

Hallo,

mein Name Ist Lilli und ich bin 25. Schon seit langem habe ich richtig Lust mit Fußball anzufangen, habe jedoch Schwierigkeiten einen Verein oder eine Gruppe in Berlin zu finden, wo das in meinem Alter ohne Erfahrung möglich ist. Hat jemand eine Idee oder kann mir einen Rat geben??

Danke und liebe Grüße Lilli

Wie fixiert man Unterschriften auf einem Fussball (Leder) damit sie nicht gleich beim ersten Spiel wieder ab sind ? Und was ist besser: Unterschriften mit Kugelschreiber oder wasserfestem Filzer ?

Hei Leute, ich suche Fussballschuhe die auf Kunstrasen und Rasen benutzt werden können. 1.Könnt ihr mir welche empfehlen 2.Wenn es keine giebt gute Rasen oder kunstrasen schuhe 3.wenn man auf dem Rasenschuhen auf kunstrasen spielt giebt es da nachteile? mg lulechaos

Also: Ich bin wirklich ein guter Fußballer. Ich habe eine sehr gute Technik und bin auch Taktisch gut eingestellt. Meine Torschüsse kommen auch gut. Im Training schieße ich viele tore, doch im Spiel leider nur selten. Woran könnte das liegen? Könnt ihr mir ein paar tips geben? Zur info: Ich spiele im offensiven MIttelfeld

Mir wurde vor einigen Monaten beim Fußball gehörig gegen das ungeschützte Schienbein getreten. Der Tritt traf frontal. Nach zunächst höllischen Schmerzen habe ich schon wenige Stunden später keine Einschränkungen mehr gehabt, konnte normal auftreten. Es entstand ein großes Hämatom.

Ich vermutete eine Prellung, war mit dem Verlauf zufrieden. Allerdings empfinde ich heute heftige Schmerzen, wenn diese Stelle am Schienbein wieder getroffen wird. Schon wenn man nur mit dem Daumen fühlt, tut die Stelle leicht weh. Letztens hat sich meine Freundin auf meinen Schoß gesetzt und damit mit ihrer Ferse die Stelle erwischt, da schossen mir beinahe Tränen in die Augen.

Ich weiß nicht genau, ob ich mich einfach zu sehr anstelle und das eine normale, wenn auch heftige Prellung ist die eben noch länger braucht, um zu heilen. Allerdings ist es ja nun doch schon mindestens 2 Monate her und ich wundere mich über die Empfindlichkeit des Schienbeins sehr.

Was kann es denn noch sein, außer eine Prellung?

jo kurz und knapp: ich hab mir heute den grossen zeh beim fussball spielen verletzt(MINI-fraktur). Und jetzt meine Frage: da ich beinahe täglich 2 stunden kicke frage ich mich jetzt ob mein fussballerisches können und meine fitness in 3 wochen den bach runtergehn werdden oder ob es nur eine minimale veränderung geben wird? Danke im voraus.

Hallo liebe User!!!

Könntet ihr mir sagen wie man am besten den sogenannten "Körpereinsatz" im Fußball für den Zweikampf trainiert ?

Welche Muskeln braucht man dafür?

Und das wichtigste ist wie kann man den Körpereinssatz trainieren ( Welche Übungen kann man machen ? )

Ich bin noch jung kann noch nicht ins fitnesscenter gehen !!!!! BITTE ÜBUNGEN FÜR ZUHAUSE!!!

Ich danke euch für jede Übung und für jeden Tipp

Lg Floh

wegen ner meniskus op sollte ich im fußball etwas zurücktreten. habe mir deshalb gedacht, dass ich die langen laufeinheiten für die kondition aufs fahrrad verlege und muskelaufbau vermehrt im studio mache. kann das so klappen, oder hat man dann die kondition nur beim radeln?

Ich bin aktiver Fußballspieler, und habe mich in einem Spiel verletzt. Ich hatte den Ball und habe voll durchgezogen und da kam der Gegner und ist mit seinen Eisenstollen und mit gestrecktem Fuß bei mir rein. Er hat mich an meiner Fußoberfläche erwischt. Seit dem kann ich nicht mehr Spann schießen. Hat vielleicht jemand von euch die gleiche Erfahrung machen müssen ? Wenn ja, was kann man da machen ? ich habe diese Schmerzen schon seit 1 1/2 Monaten jetzt und es bessert sich nichts. Danke schon mal im voraus für eure Antworten !

Hallo ich bin erst 14

und hatte heute ein op mir hat der artzt hat gesagt das mein meniskuss ganz kapput wahr und er hat den ganzen meniskuss rausgeholt.

Meine Frage ist :

Werde ich schmrezen haben wenn ich renne oder schisse mit dem ball ,

und kann noch etwas passieren wenn ich älter werde .

Oder kann ich eig. noch Sport machen wie zuvor ohne Schmerzen ..

Sertan :)

durch eine meniskus op am montag, werd ich mim fußball estmal aussetzten müssen. ich bin aber fest entschlossen, während der pause sogar fortschritte zu machen. nach der op erst mal bis anfang mai pause im mai dann mit kraftübungen v.a. für arme und oberkörper anfangen, sowie stabilisationsübungen für das knie im juni will ich dann zusätzlich noch richtig was für die kondition machen, also radfahren und schwimmen im juli will ich dann wieder mit laufen anfangen, sodass ich zum auftakt ende juli wieder voll fit bin. dazu will ich noch 6 kilo abnehmen und einige spezielle übungen mit einem sportmediziner.

meine frage jetzt: wenn ich mich gut erhole und das alles voll durchziehe, kann ich dann wirklich bärenstark zurückkommen, oder hinterlässt eine verletzung immer ihre spuren?

Hallo

ich bin 14 und spüre immer ein stechen wenn ich beim fussball schieße. ich hatte das schon einmal dann hab ich mal 1 woche nichts gespielt und dann war es weg. jetzt ungefähr 2 monate später ist das stechen (ungefähr so iin der Leistengegend) wieder da. Was soll ich machen?

habe am montag den 11.4 meine op am außenmeniskus. wahrscheinlich kann er genäht werden, aber auch eventuell ein stück rausgeschnitten werden. der arzt meinte, wenn etwas weggeschnitten wird, schaut es mit sport nicht mehr so gut aus. was passiert, wenn ich trotzdem weiterhin fußballspiele (landesliga 4-5 mal die woche)? und ist es vielleicht doch nicht so schlimm, wenn nur ganz wenig weggeschnitten wird?

Bei mir wurde die ambulante Reha leider abgelehnt und ich wollte fragen was es für Möglichkeiten gibt wieder vollständig Fit zu werden

Hallo, ich war heute beim Arzt und es wurde eine Adduktorenzerrung bei mir fest gestellt, genau sagen wann ich den wieder spielen kann wollte er nicht (Spiele aktiv im Fußballverein), er meinte nur ich müsste selber sehen wann die Schmerzen weg sind und ich mich wieder fit fühle, ich sollte aber mindestens 1woche pausieren. Was meint ihr, wie lange würdet oder habt im mit dieser Zerrung pause gemacht ?

sollte ich vielleicht noch irgendwas beachten ?

Hallo, ich habe eigentlich schon seit einem Jahr Probleme mit meinen Waden. Ich spiele Fussball und mache somit regelmässig Sport. Anfangs dachte ich noch, dass es die Überlastung ist, aber da ich immer noch regelmässig Schmerzen habe, muss das Problem woanders liegen. Ich merke den Schmerz schon, sobald ich mich auf die Zehen stelle oder einfach nur auf einem Bein hochspringe. Dann fühlen sich die Waden an, als ob sie gleich explodieren würden(Stechen, Pochen). Beim Joggen sind die Waden schon bei den ersten Schritten schwer...ich habe schon die unterschiedlichsten Sachen probiert...Magnesium Tabletten, Massagen(was zu noch mehr Schmerzen führte), Voltaren, Latschenkiefer, Wechseldusche, Latschenkiefer, aber alles ohne wirklichen Erfolg.

Kann mir bitte irgendjemand weiterhelfen?

Was sollte man vor einem Fussballspiel essen und wann vor dem Spiel damit man gut Energie hat und nicht so Kraftlos wirkt, vorallem wenn das Spiel morgens stattfindet?