Ab welchem Alter ist es sinnvoll bei Kindern mit dem Squashtraining zu beginnen? Was kann man tun um eventuellen Überlastungsschäden rechtzeitig vorzubeugen?

Vor dem Squash-Spielen spielen wir uns desöfteren mit drei Leuten warm, weil einer immer etwas später dazustösst. Wir wissen nur leider zum Teil nicht so recht, wie wir das praktikabel anstellen sollen. Deshalb die Frage an euch: Habt ihr vielleicht Tipps wie man sich beim Squash zu dritt vernünftig warmspielen kann?

Habt ihr beim Squash ein Brille auf oder nicht?

Hallo zusammen :)
Wie lange dauert denn bei Euch so ein normaler Ballwechsel beim Squash?Wie oft gehts da hin und her? Und wie lange spielt ihr normalerweise Squash (also insgesamt)?
Lg, Alexandra

Man sieht einfach einen großen Unterschied in Bezug auf die Lauftechnik zwischen guten Squashern und Squashanfängern. Die guten Squasher laufen viel ruhiger und dynamischer, während Anfänger und ungeübte Squasher irgendwie plump und abgehackt laufen. Die richtige Lauftechnik ist ja bestimmt auch wichtig, damit man keine körperlichen Beschwerden davonträgt. Wie geht die richtige Lauftechnik beim Squash?

Nach welcher Spielzeit ist es ratsam einen Squashball zu wechseln, wie erkennt man das es nötig ist?

Wo ich gerad bei dem Thema bin: Wie handhabt ihr das wenn jemand unabsichtlich dem anderem im Weg stand ? Teilweise lässt sich einfach nicht absehen wohin der Ball fliegt oder man läuft gerad genau in die Schlagbewegung rein. Wir machen dann häufig einfach eine Wiederholung. Wie handhabt ihr das ?

Mir kommt es immer so vor, als wäre beim Squash die Angabe gar kein richtiger Vorteil, sondern einfach nur eine Spieleröffnung. Wie kann man die Squashangabe trotzdem möglichst effektiv spielen? Mit welcher Taktik macht man die Squashangabe?

Ich bin relativ neu im Squash und kenne mich mit der Technik noch nicht so gut aus. Wie ist das mit der Fußstellung, in welche Richtung soll mein Fuß beim Schlagen zeigen?

Laufen, Radfahren, Schwimmen, sowie Langlaufen und Schlittschuhfahren im Winter trainiert die Audauer - ist ja klar. Aber trainieren Ballsportarten, wie Squash auch die Ausdauer?

Ich möchte jetzt mal zum Squashen gehen, was brauch ich da für Schuhe? Eher Hallenturnschuhe oder lieber Laufschuhe?

Ich möchte in 5 Monaten nen Halbmarathon laufen. Im Winter möchte 2 mal die Woche Squash und Badminton spielen. Kann man damit seine Ausdauer trainieren?

Gruß Schorsch

Wenn ich ein paar Ballwechsel spiele und auf meinen Schläger schaue dann gehen die Saiten meines Schlägers so ziemlich kreuz und quer. Ich denke mal das liegt daran, dass ich den Ball nicht immer ideal treffe, aber darf das trotzdem sein, dass die Saiten dann verutschen? Hat das Auswirkungen auf mein Spiel?

Bei Schläger-Ball-Sportarten ist ja oft der Fall, dass die Bälle auch mit Drall gespielt werden. Beim Squash kann ich mir das aber gar nicht so recht vorstellen. Schneidet man beim Squashen den Ball auch bei bestimmten Schlägen an?

Ich höre von vielen Leuten, Squash sei sehr ungesund für die Knie. Ich selber spiele schon seit längerem, habe aber noch nie Probleme gehabt. Wahrscheinlich hat jede Sportart so seine Gefahrenbereiche. Ich würde jetzt aber gerne wissen, ob Squash tatsächlich so schlecht für die Knie ist?

Ich habe vor kurzem meinen Dämpfer vom Tennisschläger verloren. Ich merke komischerweise keinen Unteschied!Bringen die überhaupt was oder ist das nur Geldmacherei?

Man hört doch von fast allen, dass Squash so ungesund sein soll, und die Knie kaputt macht, und den Bewegungsapparat zu stark beansprucht. In dem Moment stelle ich mir immer als Paradebeispiel eine klassische Blutgrätsche beim Fußball vor, und bin mir dann gar nicht mehr so sicher, ob Squash so ungesund ist. Ich finde nämlich, dass man zum Squashen fitter sein muss als zB beim Tennis, weil die Nettospielzeit viel länger ist, und man somit pro Zeiteinheit viel mehr Sport für den Körper macht. Wer hat Erfahrungen damit?

Es ist immer das gleiche mit den Squshbällen, sie werden irgendwie spröde und reißen dann an der Naht auf und man kann sie wegschmeissen. Gibt es vielleicht irgendeine Möglichkeit die Squashbälle haltbarer zu machen? Weiß jemand eine Trick und hat jemand einen Tipp?

Das man im Feld steht mit einem Fuß und Diagonal schlägt ist mir klar, aber von welcher Seite. Bei gerade rechts nach links? Und wer hat im neuen Satz?