Guter Proteinshake ohne künstl. Süßstoffe?!
Hallo,
ich bin zur Zeit auf der Suche nach einem gutem high-protein-Shake (mind. 80g Eiweiß pro 100g Pulver), der möglichst keine künstlichen Süßstoffe wie Aspartam u.ä. enthält.
Ein Freund hatte mir von Sponser Sport Food den Multiprotein 180 empfohlen, aber ich dachte, vielleicht gibt es auch noch günstigere gute Produkte, die ihr mir empfehlen könnt.
Ich bin Leistungssportlerin im Kampfsport (Taekwondo) und schaffe es einfach nicht, genug Eiweiß pro Tag über die Nahrung aufzunehmen, da ich schon ziemlich viel trainiere (30-35h/Woche). Der Shake sollte offiziell anerkannt sein und nicht irgendwie aus fragwürdiger Herstellung aus Asien oder so kommen wegen Doping oder dopingverschleiernder Substanzen ;-) Hatte vor einiger Zeit schon mal Probleme, überhaupt genug zu essen und nehme seitdem schon Whey ins normale Trinken.
Falls das wichtig ist: 1,79m, 63kg, weiblich, 21 Jahre ;-)
Würde mich über Tipps freuen, hier gibt's doch sicher einige, die im Bereich Shakes mehr Erfahrung als ich haben =)
Lg
3 Antworten
Ich kann das von ESN empfehlen. Gibt es immer mal wieder im Angebot und dann kaufe ich es gleich für ein halbes Jahr im Voraus. Habe damit keine Probleme zum Glück. http://www.mein-deal.com/1000g-standbeutel-esn-designer-whey-fur-2140e-11-verschiedene-geschmackssorten/ Mein Freund nutzt es auch. LG Stephanie
was ich noch anmerken wollte. Seit Dezember 2011 ist der natürliche Süßstoff Stevia in Deutschland erlaubt. Damit könnte man Aspartam ersetzen im Eiweißpulver. Über Stevia wird auch hier näher berichtet http://www.steviakaufen24.de/stevia-pulver/
Einfach auf den Inhalten auf Stevia achten. Ich weiß, ist nicht ganz einfach das ausfindig zu machen bei der Riesenauswahl an Eiweißpulvern.
Hi,
Mittlerweile gibts so einige Protein Shakes ohne künstliche Süßstoffe wie Aspartam. Einige der Neuen nutzen nämlich Stevia. Hier gibts ein paar Infos über Protein Shakes: http://www.nahrungszauber.de/protein-shake/