Kann man mit Aquafitness Muskeln aufbauen?

Hallo Jürgen63, wie wärs mal mit einer Trainingseinheit Aquafitness oder AquaCycling?? Dann werden wir ja sehen, wie hoch der Trainingsimpuls dann gehen kann:-)) 1,5 Minuten bis zur Ausbelastung/pro Muskulatur...spätestens!