machen plattfüße oder knick-senk-spreizfüße langsam?

Ich denke das auf kurzen Sprintstrecken der Kraftverlust nicht so groß ist das es sich in der Zeit bemerkbar macht da mann bei Sprint un der Regel ja auf den Ballen läuft. Auf lange Laufstrecken oder beim Wandern hingegen wirkt sich ein abgesenktes Längsgewölbe negative auf die Laufzeit und Laufstrecke aus. Man benötigt mehr Kraft um die nicht vorhandene Gewölbespannung der Füße auszugleichen, was früher zur Ermüdung der kurzen Fußmuskulatur führt und bei zu großer Belastung zu Belastungsschmerzen.Man kann also sagen das man mit Senk-,Spreiz oder Plattfüße langsamer ist. Hier kann mann aber mit Sport- oder Wandereinlagen wie es Sie zu Beispiel im (.....) gibt vorbeugen und Überbelastungsschäden so weit wie möglich reduzieren.